亚临床甲亢饮食禁忌

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医生主讲实录

亚临床型甲亢的饮食要少吃多餐,不能暴饮暴食,忌辛辣和烟酒,补充充足的水分,每天饮水在2500毫升左右,忌浓咖啡、浓茶等兴奋性的饮料。适当控制高纤维素的食物尤其是腹泻的时候,注意营养成分的合理搭配,然后禁食海带、海鱼、海蜇皮等含碘量高的食物,可以多吃一些含钾钙丰富的食物,病情减轻后适当控制饮食。

可以多吃一些谷物类比如碳水化合物和B族维生素、肉类以及奶制品,优质蛋白质、脂肪,B族维生素、奶及制品,除纤维素外的各种营养成分,然后优质蛋白质,高蛋氨酸,优质蛋白质低脂肪的食物。比如蔬菜水果富含维生素多的水果,这些都是可以吃的多吃一些,一定要少吃一些含盐量高、高脂肪、高热量的食物。

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