脑供血不足吃点什么

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医生主讲实录

脑供血不足的患者饮食注意事项如下:

一、限制高胆固醇,高脂肪摄入量。如肥油、猪油、蛋黄、鱼籽及动物内脏的食物,减少脂类物质在血管内沉积。

二、避免高糖饮食,预防脂质代谢紊乱。

三、多摄入豆制品、蔬菜、水果及含纤维较多的食物。

四,以植物油为主,饮食注意清淡,避免暴饮暴食,戒烟忌酒。

五、多食入海鱼、河鱼、鱼油,可减低脑细胞死亡速度。

以上内容仅供参考

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