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• 孕妇吃胡萝卜对胎儿好吗

  答案是肯定的。胡萝卜里边含有一些纤维素，对于孕妇来讲有促进排便的功效。怀孕以后，由于增大的子宫压迫了肠管，使得肠蠕动减慢，另外怀孕以后激素的变化，也会减慢肠蠕动，所以孕妇发生便秘的情况，要比普通的人多。因为胡萝卜富含纤维素，能够促进肠蠕动，使得粪便尽早的排出体外，减少肠道对于粪便里边毒素的再吸收，这样也会减少对胎儿的影响。妈妈毒素少了，自然对孩子也就更好一些。再有胡萝卜里边含有胡萝卜素，它是维生素A的前身，经过一定处理，会转化为维生素A。维生素A对于视力是有一定的好处的，所以对胎儿的神经、视力发育，都是有一定的好处。所以在孕期，应该适当的吃一些胡萝卜。但是孕妇在孕期的时候，一定要记住营养要均衡，多样化饮食。不能因为某种食物好，就偏食，就紧盯着这一样食物吃，而是应该什么样的食物都吃一点，这样才能达到营养更均衡，吸收更多的营养。任何的东西吃多了，对身体都是有害处的，胡萝卜同样也如此。所以不能盯着一样食物一直吃，要饮食多样化的原则。

  

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  李莹 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2021-03-15 7238次

• 白萝卜的功效

  白萝卜作为咱们常食用的食品，其实它有很好的保健作用。俗语就是冬吃萝卜，夏吃姜。那这种白萝卜显然在保健作用上有非常广泛的运用。第一，它具有防癌抗癌的作用，因为萝卜里边含有一些木质素，能够提高巨噬细胞的活力，这些巨噬细胞有吞噬癌细胞的功效。第二，它有嫩肤抗衰的作用，胡萝卜里面含有丰富的维生素A、维生素C等等，特别是维生素C的含量非常丰富。它能够防止皮肤的老化，能够阻止黑斑、黑色素的沉着，使皮肤保持白嫩，起到抗衰作用。第三，它有健脾胃的作用，因为白萝卜里边含有芥子油、淀粉酶，还有一些粗纤维，因此它能够促进消化、增强食欲，加快胃肠的蠕动。因此对于胃肠胀满，吃萝卜有顺气排气的功效。第四，它有清肠排毒的作用，得益于白萝卜里边含有丰富的膳食纤维，能够清肠。第五，它有止咳化痰的作用，对于由于感冒咳嗽、咳痰，吃白萝卜能够化痰止咳。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-02 102134次

• 脑梗塞可以吃白萝卜吗
  脑梗塞是可以吃白萝卜的，脑梗塞吃白萝卜，对脑梗塞病人是有一定的好处的，最好是将白萝卜捣成汁然后食用。白萝卜五百克捣烂榨汁饮用，每日两到三次，萝卜不仅能活血通络，还能祛风化痰。有利于控制头痛头晕，突然肢体麻木，语言不灵等老脑梗塞的突发症状。饮食宜清淡消化为主，富有营养易消化，补充富含蛋白质的食物，少食脂肪较多的食物，胆固醇含量高的食物不宜吃，少吃烟酒，生姜辣椒，少吃油炸食物，避免生冷，忌食辛辣刺激性食物，萝卜中的膳食纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出，脑梗塞患者日常还要注意，增加体育锻炼，增强体质，对脑梗塞的恢复也是有很大的帮助的。
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  李洪君 副主任医师锦州市中心医院

  2018-12-01 5168次

• 天天吃白萝卜好吗
  要根据自身具体的情况来决定，并不是天天吃白萝卜对身体就有一定的好处。白萝卜含有天然的丰富的抑菌因子，有大量的丰富的维生素，微量元素，矿物质，而且还含有大量的生物水分，能够提供人体多种营养素和能量，能够清咽利喉，宣肺止咳，增强免疫力。但是从中医学的角度来讲，白萝卜属于性凉的一种食物，对于体质相对比较虚弱，属于寒性体质的患者，尤其是有胃炎，胃溃疡的患者，胃肠功能不良，不能够天天吃白萝卜，否则会加重胃部的寒气，加重胃肠道的症状，加重病情。
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  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2019-04-11 15281次

• 咳嗽吃白萝卜好吗
  病情分析：首先白萝卜中含有大量的维生素c，而且其他维生素含量也比较丰富，经常服用会提高人体的抵抗力。意见建议：有咳嗽的症状，一般是由于呼吸道疾病导致的。所以吃一些白萝卜是可以的，白萝卜还有清热解毒，润肺消食的作用。除此之外，还要注意合理安排作息时间，避免过度劳累。
  刘勇 主治医师锦州市中心医院

  2019-03-28 1802次

• 怀孕吃白萝卜好吗
  病情分析：怀孕了是可以吃白萝卜的。可以增加纤维素，可以补充维生素的。意见建议：在怀孕期间虽然可以吃白萝卜，但是不能总是吃这些。饮食一定要多样化的。一方面要增加蛋白质饮食，另外还要增加含钙高含铁高的食物。平时要适当活动，要晒太阳，要记得定期产前检查。按期做应该做的检查如怀孕24-28周做糖耐量试验等。
  张秀琼 主任医师自贡市第三人民医院

  2019-04-17 1501次

• 白萝卜对胃好吗
  白萝卜对胃是否好，要根据摄入量来判断。如果摄入白萝卜的量比较少，对胃比较好，反之，则不好。如果在吃白萝卜后出现了胃部不适，需要及时就医治疗。1、对胃好：白萝卜是日常生活中常见的一种蔬菜，适量吃白萝卜对胃比较好，因为白萝卜中含有丰富的淀粉酶、膳食纤维、维生素等多种营养元素。适量吃白萝卜，能够促进胃肠道
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-13 0次

• 冬天吃白萝卜好吗
  冬天吃白萝卜一般好，适量的吃此类食物对人体健康有好处。白萝卜是常见的一种蔬菜，其中的营养价值比较丰富，含有胡萝卜素维生素C、维生素A、膳食纤维、钙、钾、铁、锌等多种营养元素。这种蔬菜能够为机体补充充足的营养，可以提高机体免疫力。在冬天通常会吃一些油腻性的食物，容易引起消化不良，吃白萝卜能够促进肠胃蠕
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-05-18 0次