骨关节炎患者可以煲哪些汤

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医生主讲实录

平时煲些汤,是对骨关节炎患者有好处的。介绍几种煲汤给大家:

一、壮骨汤。猪脊尾骨250克,杜仲、枸杞各12克,桂圆肉15克,牛膝10克,山药30克,将脊尾骨切碎与山药洗净放入锅内,加入水适量,大火煮沸,小火煮四到六十分钟,加适量花生油、盐等配料,取之服用。能够补益肝肾,适用于头晕,颈项酸痛者。

二、五子羊肉壮骨汤。羊肉250克,枸杞子、桑葚、金樱子、菟丝子、连子、砂仁、大枣各10克,当归20克,蔗糖100克,酒及其他配料适量。以上原料洗净菟丝子用纱布包,羊肉切片用当归、砂仁、米酒、花生油、白糖等饲料,焯羊肉后放入锅内加水适量,同样煎煮小火煮三到四十分钟,将菟丝子沙包取出,加入其他配料即可。能够补益肝肾,适用于颈项酸软,肌肉疼痛,腰膝酸软,筋脉拘挛等患者。

以上内容仅供参考

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