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• 抗阻训练包括哪些

  膝关节骨性关节炎，除了有氧运动之外，我们还需要做一些抗阻训练，那么抗阻训练的内容主要有：首先我们在做膝关节抗阻训练时候，千万切记不要一下子上量，一定要从静止开始，从下肢的静止，用静止发力，来感觉到下肢的肌肉收缩。相当于这个阶段，是唤醒你沉睡的肌肉。那么过了这个阶段之后，我们做一些慢速的等张的训练。让膝关节活动度上得到一个正常水准，有人可能连膝关节还不能够完全伸直，和完全屈居到正常，那么我们在早期的阶段，先做这些事。这些事做完之后，我们开始慢慢利用腿部的自重，自身的重量来做一些抬腿的训练，有侧抬腿、有高抬腿等等。然后我们在每次抬腿的，这种举高的时间上做一些延长，慢慢的让自己的腿，具有一些初步的力量。那么有了这些基础之后，我们可以让自己的伙伴，或者康复医生用手，徒手给你施加一些阻力，让你在此基础之上，增加一些力量的水准。那么对于这些运动，都已经慢慢适应之后，你可以进入到最后一个阶段。我们可以借助一些很小简单的器件，比如说叫弹力带、下肢弹力带，它也是有力量区分的，有大概4到6个社区，每家厂商不一样，我们可以根据自己的需求，在网上购买一些适合自己的弹力带。颜色从浅到深、磅数从小到大，那么沿着这个过程中，我们重复着之前简单的训练，只不过把这个力量，从自重到康复医生的部分的负重，然后再加上一些弹力带的，外在的这些细节。到了最后一步，如果你能同样能完成得很好，这个时候我相信，你对自己膝关节的疼痛，已经控制也是非常满意了。

  

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  袁滨 副主任医师江苏省中医院

  2019-03-01 61187次

• 胃癌有哪些症状

  胃癌其实在早期和中期阶段，并没有特异性的症状。一般来说的话，很多人是在不经意间，甚至是在偶然的，比如说单位组织体检，或者自己自行组织体检的时候，偶然发现长了胃癌。那么有些情况下，比如说很多人都有胃炎，那么胃炎它的症状，比如说腹痛、腹胀、反酸，恶心等等这些情况，在胃癌的患者身上同样存在，所以说胃癌是没有特异性的症状。当然有一些个例，比如说有一些胃癌的病人，在肿瘤长到一定程度的时候，他可能会出血，贫血、呕血等等，或长在比如说贲门口，或者是幽门这个地方的时候，可能病人会吃饭吞咽困难，然后呕吐等等这些情况。这个是可以的，但是，不是特异性的症状。

  

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  宗祥龙 副主任医师北京肿瘤医院

  2020-02-25 3655次

• 抗肺癌的中草药有哪些
  对于肺癌的患者，通常采取的治疗手段是手术，术后可以辅助以化疗或者是放疗，对于小细胞肺癌化疗是其主要的治疗手段。中医药可以配合西医治疗，有助于提高疗效，并且可以减轻手术，放疗或者化疗的毒副反应，有一些中药是具有一定的抗肿瘤效果的，比如说山慈菇，石上柏，石见穿，猫爪草等中药，现代医学已经发现这些中药具有抗肿瘤的作用，不仅仅可以阻断肿瘤细胞在S期和G期的病毒癌细胞的复制，还可以相应的调控基因，所以在肺癌的治疗方面可以发挥一定的作用，但是单一的中药治疗效果是有限的，最好是在中医的辨证施治下，结合病人的症状，脉象，舌苔，整体情况来进行处方用药，才能取得比较好的效果。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-08-01 3388次

• 抗胃癌药有哪些
  一，替吉奥胶囊，是由替加氟，吉美嘧啶，奥替拉西钾组成的复方制剂，主要用于其治疗不能切除的局部晚期或转移性胃癌，替吉奥胶囊有良好的抗肿瘤作用。二，消癌平片以云贵高原稀有的神奇植物乌骨藤为主要原料，消癌平片阻断癌细胞有丝分裂，抑制癌细胞扩散，防止转移和复发。抗胃癌的中药治法，一，健脾补肾汤扶正治胃癌，二，健脾散结汤扶正祛邪治胃癌。三，消积导滞汤软坚散结治胃癌。
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  任超 主治医师安阳市肿瘤医院

  2019-10-25 2849次

• 抗胃癌药有哪些
  病情分析：一般情况下抗胃癌这种疾病的药物主要是包括人参皂苷rh2等药物的。另外病人也可以配合服用一些香砂养胃丸等药物来促进病情的恢复，缓解临床症状。然后在疼痛过于剧烈时就需要配合吃一些吗啡等药物来促进病情的恢复了。意见建议：建议病人一定要避免吸烟饮酒，然后也不能出现作息时间不规律的情况。
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-08-20 1201次

• 抗胃癌的食物有哪些
  病情分析：目前并无研究发布哪一种食物可以帮助达到抗癌的功效。但是胃癌患者平常可以多选择富含维生素，膳食纤维，容易消化的食物，如猕猴桃，葡萄，无花果，草莓，香蕉，番茄，红薯等。意见建议：平常要注意戒烟戒酒，因为长时间的喝酒抽烟都有可能加重胃癌。同时胃癌患者还需注意休息，避免劳累过度，同时也可以适当增加体育锻炼，保持适宜的体重，增强体质，提高自身免疫力。同时还需保持良好的心态，积极乐观的面对生活。
  褚彦玺 副主任医师鹤岗市人民医院

  2020-08-11 801次

• 抗胃癌药有哪些
  抗胃癌药物一般有化疗药、分子靶向药、免疫制剂等。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-20 693次

• 抗胃癌的食物有哪些
  目前并没有相关的研究证明哪一种食物或哪一类食物具有抗胃癌的效果。一些不良的生活饮食习惯可能会导致胃癌的发生几率增高，建立健康的生活饮食及习惯和一些食物能够使胃癌的发生率减少，能预防胃癌的食物也有很多：一，菌菇类，抗癌菌菇包括冬菇，香菇，金针菇以及木耳等等，菌菇类食物中含有多糖体，粗纤维和钙，这些都有
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-01-24 173次