慢性胃炎可以吃杞子吗

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医生主讲实录

慢性胃炎患者考虑是可以吃杞子的,杞子味道微甜,具有补益作用,可以补益肝肾明目,对于肝肾不足,以及目视不明均有一定的作用,不但可以作为药材还可以作为调味品。

对于慢性胃炎患者来说饮食调养是最主要的,饮食应该以清淡,易消化为主,避免吃一些生冷,油腻,辛辣刺激性食物,注意少食多餐,细嚼慢咽,平时可以多吃一些软的容易消化的食物主要以流质,半流质饮食为主,避免暴饮暴食,平时要忌,烟酒,浓茶,咖啡,碳酸饮料等。注意多休息,每天要保证充足的睡眠时间,避免熬夜,避免过度劳累,可以适当的多喝一些温开水要养成良好的饮食习惯,一日三餐要定时定量,饮食要有规律,营养要均衡。

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