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• 产后如何恢复

  产后恢复是指女性在分娩之后，常常身体过于虚弱，需要一定的恢复和保养，主要包括子宫的恢复和身体机能的恢复，要注意多吃一些有营养的食物，同时应注意饮食均衡搭配，不要吃的太油腻，以防使乳汁中的脂肪含量增多，对宝宝造成影响。在产后的第一周内可以选择比较舒适一点的束缚带，给予子宫适当的压力，配合适度的产后运动，让身体慢慢恢复。对于顺产的女性，一般24小时后就可以适当的下床活动一下。同时，母乳喂养对于女性子宫的恢复来说也是有好处的，能够帮助促进子宫收缩，有利于子宫恢复。在产后有的女性可能气血虚弱，或者出现了产后腹痛等症状，一般需要服用一些补血益气的药物来调理身体。这段时间内通常可以选择一些调理气虚、补血的中成药制剂，例如补血益母丸等，对于女性产后身体的调理比较有帮助，能够补益气血、祛瘀生新，适用于气血两虚兼血瘀证产后腹痛。需要注意的是，在使用药物前需先咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  李云波 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2020-09-08 21312次

• 产后痔疮如何恢复

  产后痔疮大多数是由于妊娠期间，随着胎儿的增大，压迫骨盆，引起了直肠黏膜和肛管周围的静脉丛回流受阻，引起来的静脉曲张。随着胎儿的娩出，对周围的压迫减少，静脉回流逐渐恢复。可以通过饮食调节，改变排便习惯，保证大便的通畅，避免久坐，适当活动可以促进胃肠功能帮助骨盆的血液循环，减轻直肠黏膜周围的静脉淤血，保证肛门口周期的清洁，必要时可以给予高锰酸钾的坐浴。

  

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  李磊 副主任医师河北工程大学附属医院

  2020-05-19 3041次

• 产后痔疮如何恢复？
  产后痔疮首先要做的就是局部涂抹痔疮膏，比如说太宁乳膏或者马应龙痔疮药膏，再就是在饮食上要特别注意要饮食清淡，不要吃辛辣，生冷，油腻的食物，要保持大便通畅，防止便秘，要多吃蔬菜水果，尤其是绿叶蔬菜，比如芹菜，菠菜，韭菜，油菜。另外蹲厕时间不要太长，要养成定时排便的习惯，另外就是产后不要一直躺在床上，要有适当的运动，这样才可以促进胃肠蠕动，尽量的避免便秘，有利于产后痔疮的恢复，另外就是产后要注意多喝水，尤其是蜂蜜水，这样也可以促进大便的排出。
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  马春花 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-07-19 28861次

• 产后痔疮如何恢复
  在临床上如果产后有痔疮，一般可以这样恢复：第一，积极的进行肛周温热水坐浴，每天可以进行1-2次，每次持续10-15分钟，可以有效的改善肛周微循环，保持肛周的清洁卫生，也能够减轻痔疮的临床症状。第二，要积极的锻炼缩肛运动，也要适当的活动，促进胃肠蠕动。第三，要建议患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，特别是多吃一些富含膳食纤维的蔬菜和水果，一定要保持大便软化，排便顺畅，也要缩短排便时间，避免吃太多辛辣、刺激饮食等等。第四，如果肛门口有包块脱出，要积极的进行手法复位。
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  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-07-13 923次

• 产后脱肛如何恢复
  如果在产后出现脱肛，根据病情的严重程度来治疗，轻度脱肛时可以采用湿敷理疗的方法来促进，脱肛的疼痛消失，要保持大便通畅，多吃新鲜的蔬菜和水果、多喝蜂蜜水。另外要外用消肿止疼的药物，比如可以局部涂抹泰宁乳膏，这个药物产妇可以放心使用。另外也可以使用1：5000的高锰酸钾溶液坐浴，通常症状会逐渐的缓解。在后期可以每天做三十次到五十次的缩肛运动，也可以促进脱肛的恢复。严重的脱肛保守治疗无效时，可以选择手术治疗，避免出现感染坏死。
  艾兵泉 主治医师惠阳三和医院

  2018-12-15 1901次

• 产后如何快速瘦身
  产后快速瘦身，可以通过控制饮食和适度锻炼的方式改善。饮食上少吃一些高脂肪高热量的食物，能够帮助瘦身，而且做一些有氧锻炼，能够帮助脂肪燃烧，都可以达到瘦身的效果。产后还可以使用产后束缚带，可以收紧腹部肌肉，防止赘肉形成，也能够起到瘦身的作用。哺乳期以后可以做抽脂手术，能够达到快速瘦身的效果。
  谢洋春 主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 201次

• 肾虚如何快速恢复
  并没有肾虚如何快速恢复的方法，肾虚可以通过加强营养、运动锻炼、调整心态、应用药物、针灸等方式恢复。如果症状持续加重，还需要立即就医1、加强营养：肾虚通常是年老体衰或工作劳累等原因所导致，患者会出现容颜早衰、腰膝酸软等症状。患病期间患者体质较差，平时需要加强营养，可以适当进食含高蛋白、高钙的食物，比如
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-14 0次

• 低钾血症如何快速恢复？
  低钾血症的病人想要快速恢复血钾正常水平需要及时的去医院就诊，如果只是轻微的低钾血症，只要适当的加强饮食摄入就可以了。如果是比较严重的低钾血症就需要住院治疗，因为严重的低钾血症会引起心律失常，有可能会导致心脏骤停，需要根据身高、体重来计算所需要的量，需要通过静脉输液来补充。同时也需要完善相关检查来明确
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 1206次