拔牙造成的头晕恶心_刘桂云医生的语音科普

首先头晕应该是气血不足引起的大脑供血不足而导致头晕，用花旗参煲乌鸡也可以补气血、提神醒脑。上火分实火和虚火，是体内机体阴阳不和谐表现出来的症状，一般来说，缺乏维生素b2和c会导致虚火上头，引发口腔溃疡，咽部和炎症等症状可以补充一下维生素b2和c片剂，这样就不会容易上火。另外要避免虚火，千万不能熬夜、通宵。

为了让身体达到一个阴阳平衡的状态，平时可以煲汤喝，肺润、清热、化痰：雪梨、银耳、南北杏，猪骨汤。如果是养胃补气血、健脾祛湿的话，可以用淮山、红枣、薏米、芡实、百合，煲骨头汤。如果是要祛湿清骨火，粉葛生鱼汤。抗电脑辐射、保护皮肤、养肝明目的话，可以用红萝卜、玉米，煲脊骨汤。

少吃煎炸的食物，多吃新鲜的青菜和水果，但是不要吃一些湿热助火的水果，因为湿气可以助火。一个星期可以喝一到两次五花茶，清热祛湿，要将火气、热气清除掉，首先必须要将体内的湿气祛除，平时要注意养成个人的良好生活习惯。

拔牙造成的头晕恶心

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