雾霾引发老年痴呆

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医生主讲实录

雾霾是空气质量恶化的一种表现,其中含有多种有毒物质,可以引起呼吸道疾病,脑血管疾病,还有就是口腔炎症等等多种疾病,长期的吸入雾霾会引起脑血管疾病,也可以引发老年痴呆。

应该做到的就是出门应该戴口罩,避免吸入雾霾,在雾霾天气尽量的避免不出门,要多喝水,多吃蔬菜水果,饮食主要是以清淡,低脂低盐,低胆固醇饮食为主,要忌辛辣等刺激性食物,忌烟酒,平时最好就是做一些体育锻炼,加强身体体质,提高自己的自身机体抵抗力。

当然除了这些,还要做到的就是空气的净化,室内要注意雾霾特别严重的时候,要注意窗户尽量不要是常开着,还有就是自身因素一定要注意到,这样就会降低雾霾危险因素引发老年痴呆病。

以上内容仅供参考

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