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• 老年人骨质疏松如何补钙

  老年人骨质疏松发病率是很高的，随着年龄的增加，骨密度会逐渐的降低，到了一定的年龄，我们就应该积极的去补钙。补钙分为食补，就是在饮食方面多吃一些含钙质比较高的饮食；再有就是补充钙剂，有的老年人说我一直就吃着钙，钙片、营养品。但不是你吃了钙就能增加骨密度，就能补上去。因为随着年龄的增加，机体的吸收能力，转换能力降低了。我们现在的饮食比二十年前要强得多，补品也比那时候多得多。但是你吃得好了，为什么骨密度降低了。因为我们的机能在退变，所以我们还要加一些增强钙转移的药物，增强钙的吸收，再运用减少骨钙流失的药物，减少骨钙的流失。所以补钙分为食补、药补。药补西药分为直接补钙，还有减少钙流失，增强钙吸收的三种药物。同时可以用一些中成药，比如骨疏康、金天格这类调节钙吸收，调节身体机能，干预骨钙的吸收转换。

  

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  张毅 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-01-23 13114次

• 老年人骨质疏松痛如何缓解疼痛

  老年人骨质疏松出现疼痛，主要是有几个原因造成的：第一，就是由于骨质疏松造成骨骼的一个微结构，或者骨小梁的稀疏、变少，造成了局部的微骨折，所出现骨质疏松的骨痛。第二，就是由于骨质疏松以后，造成了脊柱的一些，比如还有骨骼的变形，造成了局部的软组织牵拉的疼痛。首先对于治疗疼痛，目前我们主要：第一，对症治疗，可以给予消炎镇痛类的药物，包括外用的药物，膏药或者药膏，同时给予休息，避免负重。第二，药物方面，目前国家的骨质疏松指南推荐，是用脊柱降钙素，同时有抗骨质疏松的作用，也有达到止疼的目的。当然从根本上，还是要进行加强抗骨质疏松治疗，从根本上缓解，患者骨质疏松性的骨痛，同时也会防止减少骨折的风险，而减少骨骼变形的概率。

  

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  申剑 副主任医师北京医院

  2019-02-14 11022次

• 老年人骨质疏松痛怎么办
  治疗老年性骨质疏松症，可选用抑制骨吸收药，包括钙剂、维生素D及活性维生素D、降钙素、二磷酸盐、雌激素以及异黄酮。第二类为促进骨形成药，包括氟化物，合成类固醇甲状旁腺激素以及异黄酮，除了用药物外进行调整，人们还可以选用一些自然疗法，比如：第一，饮食治疗，老年人多食含钙含磷含维生素以及含蛋白质丰富的食物，以弥补体内与骨代谢有关的物质不足问题，饮食治疗要长期、均衡的调节，短时期内暴饮暴食对身体有害无益。第二，可以进行适当的体育锻炼，进行体育治疗，通过体育活动调节全身代谢的状态，改善骨骼的血液循环，增加外力对骨骼的刺激，从而缓解骨质疏松。
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  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-10-24 5231次

• 老年人骨质疏松疼痛怎么办
  骨质疏松是比较常见的老年病，也被称为无声无息的疾病，早期没有表现，发现时就比较明显，比较重了。骨质疏松与缺钙有关，由于低钙骨骼中骨质会动员到身体中，所以会出现骨质增生，骨刺等表现，长期活动的增生组织会摩擦关节滑膜，由而激发滑膜炎。表现为关节疼痛，可以服用非甾体类药物，比如布洛芬来缓解疼痛。另外，也可以服用一些骨健康的补充剂，比如碳酸钙D3片。注意合理膳食营养，多食用含钙类的食品，比如牛奶，乳制品，豆类，杂粮等。坚持科学的生活方式，比如坚持体育锻炼，多接受日光浴，不吸烟，少饮酒，少喝咖啡、浓茶和含碳酸的饮料，少吃糖和食盐。
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  王海龙 主治医师中国医学科学院血液病医院

  2019-06-21 762次

• 老年人骨质疏松怎么办
  人到老年以后，尤其是妇女绝经后骨丢失量加速进行，此时期应定期进行骨密度检查，对快速骨量减少的人群应及早采取防治措施。近年来欧美各国学者主张在妇女绝经后三年内即开始长期雌激素替代治疗，同时坚持长期预防性补钙以安全有效的预防骨质疏松。对退行性骨质疏松症患者应积极给予抑制骨吸收，比如服用雌激素补充钙剂同时应用促进骨形成的药物，比如活性维生素D进行治疗，还应加强防摔、防跌倒等措施。对中老年骨折患者应积极手术施行坚强内固定，早期活动，给予体疗、理疗、心理治疗，同时给予营养补钙遏制骨丢失，提高免疫功能及整体素质等综合治疗。
  韩大伟 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-21 2002次

• 老年人骨质疏松腰疼怎么办
  病情分析：老年人骨质疏松引起的腰痛主要发生于椎体压缩骨折的急性期。意见建议：患者要及时到医院进行检查，在医生的指导下使用雌激素进行治疗，常用的是乙二醇和乙烯雌酚。患者平时要加强营养，适当补充一些钙，多晒太阳有利于钙的吸收。平时可以多吃一些豆类，排骨，虾皮儿，牛奶等食物，对缓解骨质疏松有很好的作用。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-10-20 901次

• 老年人的骨质疏松治疗
  一，基础药物的治疗。比如说降钙素药物的应用，降钙素药物的应用主要有鳜鱼降钙素和鳗鱼降钙素这两种，它们的特点是抑制破骨细胞合成，并促进成骨细胞的合成，是现如今较为温和的一种调节性药物。二，甲状旁腺素的应用。现如今许多研究调查表明，甲状旁腺素对骨的形成有一定的作用，使用小剂量的甲状旁腺素皮下注射能改善骨
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 102次

• 老年人吃什么预防骨质疏松
  老年人主要是吃钙片或者是活性维生素d，再就是加强一个营养来预防骨质疏松症，所以，老年患者可以吃，我们市面上卖的一些普通的钙片，或者是活性维生素d，或者是富含活性维生素d的钙片来达到预防骨质疏松症的目的。再就是可以保证一个营养的摄入，因为营养的摄入均衡的话，可以达到一个食物补钙的目的，从而预防骨质疏松
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-25 186次