为你推荐

• 肩膀酸疼是怎么回事

  肩膀的酸痛在临床上非常多见，特别是中年的男性和女性，酸痛的原因往往都是肩关节本身，受到了某种刺激，比如说受凉、受伤，运动过度或者是老化，当然也有一部分人会因为肿瘤、滑膜炎症。那么肩膀出现酸痛了，要搞清楚它是哪种类型，哪种情况发生的，专科的医生会有很多很多的，体格检查的方式给你判断。因为肩膀是一个非常复杂的结构，它的功能要求非常高，稍微有一点不舒服，有某一个结构出现问题，都会出现肩膀的酸胀疼痛，活动的受限。那么医生会帮你判断，哪一块组织、肌腱，是不是肩袖，骨头还是其他的问题，出了什么问题，到什么程度，根据情况来给你进行处理。大部分情况就是通过锻炼，通过保护，外用药，口服药就能解决。

  

  01:34
  颜连启 主任医师苏北人民医院

  2019-02-21 35406次

• 肩膀疼痛怎么缓解

  肩膀疼的原因挺多的，像有一种五十肩，就是到了这个年龄左右，有的人就会肩膀疼伴有活动障碍，甚至连这个梳头这种简单的动作都做不了，这种疼治疗上如果说保守治疗，可以用一些药物、理疗、热敷这些方法，如果还是不缓解，可以做一些痛点注射或者关节腔注射，这是常见的一种肩周炎的治疗，除外这个，还有一些很常见的肩袖损伤。肩袖损伤实际上就是肌腱炎，就是我们上肢的这些肌肉，它终点是叫肌腱，它在这个肩关节连到骨头上像袖子一样包绕着这个肩关节，所以叫肩袖，肩袖损伤以后也造成疼痛，治疗上的方法是大同小异，我们给止痛药物口服、外用都可以，热敷也非常有效，一些理疗的方法也很有效，另外注射是像我们老百姓通常所说的这个打封闭，这样的治疗也是有一定效果，甚至有一些特别严重的这个肩袖损伤什么的，还需要一些关节镜以及手术的介入治疗。

  

  01:39
  刘秀芬 主任医师北京大学第一医院

  2018-09-18 61390次

• 脖子肩膀肌肉酸疼怎么缓解
  首先要明确是什么原因导致的，大部分情况下肌肉酸痛是由于不良的生活习惯以及工作姿势所导致的。首先一定要积极的端正颈肩部的姿势，避免久坐、避免弯腰、避免过度低头，睡觉的枕头不能太高太软，避免长时间对着电脑、手机，避免长期伏案工作以及趴着睡觉。应用消炎镇痛药物洛索洛芬钠，缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松，局部可以使用氟比洛芬巴布膏。加强保暖，避免受凉，使用活血的中药进行热敷烫洗，同时可以进行针灸治疗，大部分情况下都会得到很好的缓解。还要进行适当的体育运动锻炼，比如打羽毛球、游泳等等，也可以应用头颈部写一写米字，或者火字，都能够有效地改善局部的肌肉酸疼。具体药品使用及治疗方案请结合自身情况在专业医生指导下进行。
  语音时长 1:1”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-30 4974次

• 肩膀肌肉酸痛怎么缓解
  肩膀出现酸痛，首先应考虑可能是由于肩周炎、颈椎病，肩部肿瘤等原因导致，出现的肩膀肌肉疼痛的现象。也不能排除由于长时间久坐，导致肩部肌肉疲劳从而产生了酸痛的现象发生。当出现肩膀酸痛后，可以采用以下的方法进行缓解，建议在酸痛的部位用外敷止痛贴，必要时可口服一些消炎镇痛类的药物，如三七伤、中华跌打丸、布洛芬。另外并配合着一些物理疗法和中医的针灸，按摩，推拿等辅助治疗方式，效果会更加的显著。
  语音时长 1:13”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2018-11-17 6037次

• 肩膀酸疼怎么按摩
  病情分析：一般来说肩膀酸疼的患者，如果用按摩的方法来缓解疼痛，首先患者要放松肩膀部位的肌肉，肌腱，韧带，用轻柔的手法松解黏连，黏连减轻之后肩膀酸疼的症状就会有所缓解。另外也可以按压肩膀的穴位进行按摩，常用的穴位有肩前穴，肩贞穴，肩髃穴，肩髎穴以及臂孺穴。意见建议：建议肩膀酸疼的患者，可以适当的服用一些解疙止痛消炎的药物来治疗，也可以外贴活血止痛膏，伤湿止痛膏等进行治疗。
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-12-15 1502次

• 怎么缓解颈椎病引起的肩膀酸疼
  病情分析：如果在平时生活中出现了颈椎病，一般是会造成肩膀疼痛的，所以可以通过按摩的方法来进行缓解。如果在平时看书时间比较长引起的酸痛，可以用热毛巾进行热敷，这样在短时间内都是比较有效果的。意见建议：但是建议患者最好还是去医院进行一下检查，必要时服用药物来进行调理，比如颈复康颗粒等。注意在平时不要经常低头，看书每隔20分钟要休息一下。
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2019-07-09 1201次

• 大腿肌肉酸疼怎么缓解
  大腿肌肉酸疼可能是由于大腿肌肉损伤、劳损而导致的，也可能是由于缺钙而造成的，需要根据具体情况来选择物理治疗、药物治疗等方法进行缓解。1、大腿肌肉损伤、劳损：多数与大量的体育运动有关，在体育运动过程中可能会出现大腿肌肉拉伤或肌肉微纤维的断裂，同时会有大量的乳酸积聚在大腿，而导致患者出现大腿肌肉酸疼的情
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-03-09 1229次

• 肩膀酸疼怎么办如何缓解
  肩膀酸疼可采用口服药物的办法缓解，肩膀酸疼可能是肩周炎引起的，也可能是关节炎导致的。1、肩周炎：肩周炎是肩关节周围软组织不明原因自限性、无菌性炎症，发病原因尚不完全明确，可能与软组织退行性病变、长期过度活动、经常提拉重物等引起的，患病后一般表现为关节僵硬、无法举高手臂等，还会出现肩膀酸疼的症状，以上
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-12 764次