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医生主讲实录

高血压产妇要注意低脂、低盐饮食,每天盐的数量应当控制在六克以内,如果有心功能不全的现象,可以控制在四克以内。平时要注意低脂饮食,少吃肥肉、排骨、鱼丸、鱼以及烧烤类食物,要注意不要吃火腿、腊肉、烤肉、熏肉等腌制食物,可以喝一些乌鸡汤,这对身体有一定的滋补作用。

也可以吃一些优质蛋白,比如说鱼肉、海参、鲍鱼、鸡肉、鸡汤以及一些瘦肉,可以每食使用一到两个鸡蛋,建议多吃一些植物蛋白,可以提高人的免疫力,比如说豆浆、豆腐脑。建议多食用一些含有维生素a和维生素c,含量比较丰富的蔬菜水果,有利于机体的恢复,也可以食用一些西红柿、黄瓜、茄子、菠萝、苹果、橘子的食物。

以上内容仅供参考

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