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• 腰椎管狭窄注意事项有哪些

  腰椎管狭窄这个本身，它是由于退行性的病变引起来的，由于骨质增生，或者是韧带的增生肥厚，突向管腔内形成对硬脊膜的压迫，和神经根的压迫，产生的这些症状，在我们生活中主要是，注意保护腰部，正确用腰，在我们提重物的时候，我们绝大多数人的运动姿势是，弯腰提重物，现在我们在不管是说，有腰椎管狭窄的人也好，还是说我们没有腰椎管狭窄的，这些人也好，在日常生活中一定要保护用腰，我们在提重物的时候要下蹲，腰部挺直，然后靠大腿的力量抬起重物。还有一个再推荐，腰椎管狭窄的病人，进行腰背肌的锻炼，这样的话对腰背肌，因为有一部分原因，有一部分腰椎管狭窄的病人，是由于腰间盘突出，轻度的突出，造成了这个管腔的狭窄，进行腰背肌锻炼，就是有利于保护，这个腰间盘突出的这部分人，使这个突出的间盘不再继续突出，这样的话通过肌肉的支撑，保护这个脊柱的直立能力，这样减少腰椎管狭窄的症状。

  

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  穆苍山 主任医师中国医科大学航空总医院

  2018-11-23 4522次

• 腰椎管狭窄的症状

  腰椎管狭窄有最典型的症状，就是叫间歇性跛行。间歇性跛行，就走路走一段路，就会出现腰腿疼痛，走不了路，这时候可以蹲下休息，就不疼了，还可以再走一段时间，可能又会出现腰腿疼痛了，这时候还要需要休息，这种情况就叫间歇性跛行，这是腰椎管狭窄最典型的症状。腰椎管狭窄的症状和体征不一样，有的人腰腿疼的比较厉害，但是卧床以后检查，症状很轻，有的时候检查都很正常。还有一种就是病人走不了路，或者走不了长路，走500米就走不了了，但是他能骑自行车，骑自行车能够骑5公里都没事，所以这也是腰椎管狭窄典型的症状。

  

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  李俊海 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2018-10-16 9679次

• 腰椎管狭窄术后注意事项
  对于腰椎管狭窄的病人，手术以后首先要避免过早的下地活动。因为腰椎管狭窄的病人，手术主要是行椎管扩大，并且行椎间植骨融合内固定。而这种椎间植骨融合，一般两个月才会稳定，所以病人需要卧床两个月以后才可以逐渐下地活动，以免过早下地活动以后，引起椎间融合不良，后期就会导致椎体的不稳定，导致腰部有明显的疼痛症状。再就是卧床期间一定要注意，翻身，拍背以及注意会阴部的卫生，以免导致褥疮，坠积性肺炎，泌尿系感染的出现。再就是术后一定要加强腰背部肌肉力量的锻炼和四肢肌肉力量的锻炼，以防止长时间不活动以后引起肌肉废用性的萎缩。并且术后也要多注意保暖，避免受凉，并且禁食辛辣刺激食物，并且不能抽烟喝酒，以免导致刀口恢复不良，引起刀口部位疼痛的症状。
  语音时长 01:34”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-05-29 2101次

• 腰椎管狭窄该注意事项
  首先我们要了解什么是腰椎管狭窄。除导致腰椎管狭窄各种独立的临床疾病以外，任何原因引起的椎管，神经根管，或者是椎间孔等，一处或多处管腔狭窄，并且压迫马尾神经或神经根而产生一系列的症状和体征的临床综合征，它是腰腿痛的常见原因之一。在年龄大于65岁的人群中，腰椎管狭窄症的发生率相对来说较高，它已经成为老年人行脊柱外科手术的主要原因。最主要的是腰痛伴有间歇性跛行。如果患者行走低于500米腰腿疼痛麻木，肌力下降，大小便功能障碍，这些都是一些危险因素，平时就要特别的注意。
  语音时长 01:26”
  李红波 主治医师南宁市第二人民医院

  2019-04-26 2651次

• 腰椎管狭窄手术风险和注意事项
  病情分析：腰椎管狭窄手术的风险有感染、出血、神经损伤，麻醉风险、手术失败风险等。注意腰椎管狭窄术后下床时要佩戴腰围活动，腰围应佩戴三个月左右，尽量少弯腰抬重物或过度负重。意见建议：腰椎管狭窄患者术前，术后都应进行康复锻炼，卧床休息能够消除体重对椎间盘的压力，解除腰椎周围肌肉韧带对突出间盘的挤压，可以改善局部血液循环，有利于康复。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2023-10-19 201次

• 腰椎管狭窄平日注意的事项
  病情分析：腰椎管狭窄应注意避免久站久坐，避免腰部过度用力，避免长时间弯腰或负重的活动，做好腰部保暖防止受凉，避免盲目按摩损伤腰椎。必要时可佩戴支具缓解腰椎压力，饮食上注意多吃蔬菜水果，少吃刺激性食物，戒除烟酒。意见建议：腰椎管狭窄是慢性进展性疾病，做好生活管理，保持良好的生活方式，加强功能锻炼，有利于缓解腰痛，有助腰椎管狭窄的预防和治疗。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2023-06-12 202次

• 腰椎管狭窄该注意事项
  首先我们要了解什么是腰椎管狭窄。除导致腰椎管狭窄各种独立的临床疾病以外，任何原因引起的椎管，神经根管，或者是椎间孔等，一处或多处管腔狭窄，并且压迫马尾神经或神经根而产生一系列的症状和体征的临床综合征，它是腰腿痛的常见原因之一。在年龄大于65岁的人群中，腰椎管狭窄症的发生率相对来说较高，它已经成为老年
  纪泉 主任医师北京医院

  2022-06-20 1042次

• 腰椎管狭窄注意事项有哪些
  腰椎管狭窄通常发生在中老年人，往往合并其他疾病，因此应该注意以下几点：第一，饮食方面，应该以清淡饮食为主，多食瓜果蔬菜，避免油腻的食物，过咸的食物，如果是在腰椎管狭窄出现严重的症状时候，给手术提供了更有利的条件，减少高血压、高血糖和冠心病的发生。第二，是运动锻炼，腰椎管狭窄症的患者，不适宜长距离的行
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-06-20 570次