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• 腰椎间盘突出自我疗法

  腰椎间盘突出症的自我疗法，主要就是一个是局部肌肉的放松训练，第二个是我们做的局部，自己也做的这个，像拔罐、理疗、熏蒸、烤电等等这种绿色比较安全的，甚至我们有些中医传统的，这些刮痧、拔罐都可以去做，但是最重要的是我提醒各位患者朋友，那么我们自身的这个姿势的调整，也是非常重要的，我们比如说我们在坐了，一个小时之后，我们要站起来走走，我们这个站的时间比较长的时候，我们要去稍微地去走动一下，让这个局部肌肉的疲劳得到缓解，还有就是比如说，我们要提重物的时候，我们一定要注意平衡，这一些很细小的，很细节的一些动作，那么要贯穿在自己的生活习惯之中，这样的话才会有更好的效果。

  

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  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2018-10-29 78324次

• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 78349次

• 腰椎间盘突出臭氧治疗
  腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘的退行性变，以及突出出现了髓核脱水，纤维环老化破裂，刺激神经根，以及积水产生的一系列临床表现。臭氧治疗腰椎间盘突出，主要是因为臭氧可以溶解局部突出的椎间盘，减轻椎间盘以及髓核对神经根的压迫。目前在临床上使用是比较多的，大多数的病人效果比较好，当然这毕竟也是一个手术，存在着一定的风险，比如局部的伤口感染或者是损伤到了神经根，腰椎间盘突出臭氧治疗手术，术后也是需要保养，尽可能的多卧床休息，避免反复的弯腰以及重体力的劳动。
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  姚军 主任医师广西医科大学第一附属医院

  2019-07-05 3229次

• 腰椎间盘突出臭氧消融
  对于腰椎间盘突出的患者，行臭氧消融术与射频消融手术是一个道理。主要是在局部注射臭氧以后，使水肿突出的椎间盘出现萎缩，从而就会解除对椎管内的脊髓和神经根的受压，从而缓解病人的临床症状。但是，这种情况对于突出比较大的椎间盘，或者是有椎间盘脱出、游离的情况也是不适合的，很容易导致椎管内的脊髓神经根的损伤。这种情况就会加重椎间盘突出的临床症状，就会导致病人出现明显的腿部麻木、疼痛，甚至会出现腿部活动障碍的情况。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-06-24 4799次

• 腰椎间盘突出艾灸疗法
  艾灸治疗腰椎间盘突出在临床治疗中并不常见，但腰椎间盘突出的艾灸治疗方法对于某些因湿冷引起的腰椎间盘突出效果是非常明显的，甚至有效率的会超过按摩和手术治疗等。腰椎间盘突出间的治疗方法，而且还不易复发。 艾灸治疗腰椎间盘突出，腰部淤血较多，单个穴位艾灸治疗起来很麻烦并且操作复杂，在临床上给患者艾灸，一般使用双孔艾灸盒在腰部做十字灸法，也就是艾灸盒沿着脊柱从命门开始艾灸，艾灸大约五到十分钟，往下挪一次艾灸盒，艾灸盒的第一个孔位于刚才施灸的两个孔位之间，然后把艾灸盒再横过来施灸，与第一次和第二次顺着脊柱艾灸形成两个十字，再艾灸大约五到十分钟。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-23 1702次

• 腰椎间盘突出食疗法
  病情分析：一般没有特异性食疗食谱。腰椎间盘突出这属于一种外科疾病，使用食疗是没有办进行治疗。但通常患有腰椎间盘突出的患者平常可以多食含钙、蛋白质、维生素多的食物，有助于增强骨骼强度、肌肉力量的食物。意见建议：建议具体治疗情况，严格遵医嘱配合治疗。饮食上要避免寒凉、煎炸等食物，以免消化系统压力过大等。要注意休息，不可剧烈运动、过度劳累等。
  殷立东 主治医师中国人民解放军第二〇三医院

  2018-12-11 1701次

• 腰椎间盘突出打臭氧
  腰椎间盘突出打臭氧是近两年来兴起的一种新型的治疗方法，臭氧是强氧化剂，它能通过破坏髓核机制设中的蛋白多糖导致的髓核嗜血、萎缩，解除突出髓核对神经根的压迫。同时臭氧还能破坏髓核细胞引起髓核内蛋白多糖产生和分泌减少，此外试验还证明，臭氧可促进炎症过程中的消散，主要通过以下几个方面。1、影响细胞因子抗结剂
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 835次

• 腰椎间盘突出打臭氧针
  这个治疗办法作为一个十几二十年的技术，它的技术相对比较成熟，创伤相对比较小。它的治疗的原理主要是通过这种椎间盘内注射臭氧可以缓解椎间盘内的压力，同时使部分的髓核溶解达到了一个间接减压的目的，这样能够使椎间盘适当的回缩，缓解腰痛以及下肢麻木疼痛的症状。这个技术在一般的医院都可以开展，目前相对在小医院开
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 668次