不少人以为贫血是一种疾病,其实贫血并不是疾病,它只是伴随各种疾病的一种症状。若出现贫血症状,需做一些相关检查以明确诊断。建议至医院根据病情做一些相关检查如骨穿等以明确诊断,然后再针对性中西医结合治疗,贫血按血红蛋白浓度分轻度、中度、重度和极重度贫血。
中度贫血之后要多食用一些补血的食物,这样可以帮助补血,贫血多吃补血食品有胡萝卜、菠菜、金针菜、龙眼肉等。补血饮食有炒猪肝、猪肝红枣羹、姜枣红糖水、必须及时服用药物治疗。还可以服用一些补养气血的中成药来调理,比如归脾丸配合复方阿胶浆治疗,同时适当多吃富含蛋白质,叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物。