膝关节交叉韧带损伤康复

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医生主讲实录

膝关节交叉韧带又称为膝关节十字韧带,位于膝关节内部,主要是连接股骨和胫骨,主要作用是限制胫骨,向前过度的位移,并且与膝关节周围的韧带,关节囊共同作用,来维持膝关节的稳定性。

膝关节交叉韧带损伤主要是外伤导致,特别是篮球运动员和足球运动员,在跑跳的过程当中,受到外力的作用,使身体扭曲或者过度前倾特别容易导致,膝关节内部交叉韧带的损伤,根据损伤的程度又可分为部分损伤,部分断裂或完全断裂,并且根据损伤的程度来选择治疗方法,对于康复训练在术前的时候可以有以下几点:

一,消肿止痛。

二,恢复关节活动,康复干预量力而行,一定不要过量,在术后一到四周的时候,接近完全膝关节活动度,术后四周内,消除肿胀,控制炎症。

三,恢复手术后的肌肉力量。

四,在可以承受的范围内增加膝关节的屈曲及负重。

五,加快手术伤口的愈合。

以上内容仅供参考

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