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• 得了乳腺增生怎么办

  如果确定，已经到了正规的医院，专科的医生给你检查过，如果确定了就是乳腺增生，那么咱们可以从以下几个方面：第一，要注意调整自己的情绪，要保证比较好的、舒畅的心情，这是比较重要的。因为好多女同志都是因为心情不佳，而造成的内分泌的紊乱，从而造成乳腺的增生。第二，要注意咱们饮食的习惯，咱们建议多吃一些新鲜的蔬菜、水果、海带，这些要多吃。另外少吃辛辣的、油腻的甜食，这些食物少吃。因为它可以是内分泌紊乱加重，乳腺增生症状的加重。第三，生活方式上面一定要注意，一定要注意正常的休息，不要过于劳累。像经常的看手机、熬夜，这些不良的生活方式也是导致乳腺增生加重的原因。

  

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  韩建军 副主任医师河北工程大学附属医院

  2020-02-24 2280次

• 乳腺增生怎么办

  经常会有女性朋友，在门诊就诊的时候告诉我，她患了乳腺增生的情况，非常的紧张，其实完全没有必要，乳腺增生是大多数育龄期女性，都会发生的一种现象，因为乳腺的增生，它是因为随着月经周期，内分泌的规律性变化，乳腺会随着出现一种，规律性的增生平复，当这种增生和平复不平衡的时候，就会出现乳腺的增生情况，随着增生的这种发生，慢慢地还会继而出现纤维化，瘤化这种情况，如果出现纤维化、瘤化的情况，建议大家去医院就诊，如果普通的增生的情况，大家也不用紧张，只要平常定期，如果单纯出现增生的这种情况，大家也不要紧张，因为这种增生，是一种内分泌状态造成的，所以大家只要保持，平常内分泌的一个平衡状态就好了，日常如果说能够，日常如果能够，保持正常的作息时间，规律的饮食，适当的如果能有体育运动，这样就更好了。

  

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  孙强 副主任医师中国人民解放军火箭军总医院

  2018-10-08 9193次

• 得了乳腺增生怎么办
  乳腺增生症的发生往往与劳累、生活不规律、精神紧张、压力过重有关系。所以如果得了乳腺增生症。第一，要舒缓生活工作的压力，消除烦恼，心情舒畅，心态平和，然后症状就可以缓解。第二，也可以使用中医中药治疗，中医认为乳腺增生症始于肝郁，而后血瘀，痰凝成块，治疗以疏肝理气，活血化瘀，软坚散结。柴胡、白芍、香附、菊叶、丹参、地龙是中医处方中的常用药。有些患者还可服用中成药，如散结灵、乳块消、乳凝、乳康片、逍遥散或者丹栀逍遥散，在除外乳腺恶性肿瘤的前提下，还可以使用中医外治疗法，如中药乳罩，针灸，按摩等。也可以采用激素类的药物，碘制剂及三苯氧胺治疗可以缓解疼痛，但是有一定的副作用，一般情况下不作为首选。乳腺增生症的一般不需要采用手术治疗，但是遇到个别与乳腺癌不易鉴别的乳腺结节，也可以采用手术切除经病理学检查明确诊断。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-10-19 10009次

• 得了焦虑症又是乳腺增生怎么办
  乳腺增生伴有焦虑症，多因情志不舒，肝郁气滞，肝失条达，气郁化火，凝结成痰而形成的症状，临床上可以通过望闻问切，四诊合参，辨证分析，口服汤剂全面调理，可以用柴胡疏肝散加半枝莲，白花蛇舌草，蒲公英，夏枯草，浙贝母，牡蛎等能够起到疏肝解郁，消肿散结的功效，亦可以口服中成药乳癖消胶囊，逍遥丸能够起到疏肝解郁散结的功效。平时要保持心理上的舒畅，避免不良情绪的刺激，要坚持体育锻炼，提高整体素质做一些有氧运动，可以参加一些能够陶冶情操的文艺活动，养成良好的生活习惯，早睡早起，晚上不要熬夜，同时要以清淡饮食为主，少吃辛辣刺激油腻性食物。
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  朱文洋 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-17 1443次

• 得了乳腺增生怎么办
  乳腺增生是女性常见的疾病。乳腺增生的发病与内分泌功能紊乱有密切关系。乳房疼痛轻者可以通过调节心理，缓解压力。严重者可以通过中医诊脉辨证调理。日常生活中要注意养成规律的作息习惯，保证充足的睡眠，不要熬夜，多吃新鲜的水果和蔬菜。注意休息避免劳累。保持心情舒畅。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2018-12-30 1901次

• 得了乳腺增生怎么办
  要保证规律的生活，调整心态，放松心情，经常参加体育锻炼，但不要让自己过于疲劳。保持乳房清洁，经常用温水清洗，注意乳房肿块的变化。可以常吃海带、桔子、桔饼、牡蛎等具有行气散结作用的食物，避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。
  段淑琴 主治医师山西省中医院

  2019-01-18 1402次

• 得了乳腺增生怎么办
  乳腺增生症的发生往往与劳累、生活不规律、精神紧张、压力过重有关系。所以如果得了乳腺增生症。第一，要舒缓生活工作的压力，消除烦恼，心情舒畅，心态平和，然后症状就可以缓解。第二，也可以使用中医中药治疗，中医认为乳腺增生症始于肝郁，而后血瘀，痰凝成块，治疗以疏肝理气，活血化瘀，软坚散结。柴胡、白芍、香附、
  李恒星 主治医师武汉大学人民医院

  2022-05-25 147次

• 得了焦虑症又是乳腺增生怎么办
  乳腺增生伴有焦虑症，多因情志不舒，肝郁气滞，肝失条达，气郁化火，凝结成痰而形成的症状，临床上可以通过望闻问切，四诊合参，辨证分析，口服汤剂全面调理，可以用柴胡疏肝散加半枝莲，白花蛇舌草，蒲公英，夏枯草，浙贝母，牡蛎等能够起到疏肝解郁，消肿散结的功效，亦可以口服中成药乳癖消胶囊，逍遥丸能够起到疏肝解郁
  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-01-21 287次