葡萄糖6.5算不算高

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医生主讲实录

如果是空腹血糖6.5的话,血糖稍微高一点的,但还达不到糖尿病的诊断标准,建议到医院检查一下,餐后2小时的血糖以及糖化血红蛋白,尤其是糖化血红蛋白,何以反映患者近两到三个月的血糖整体控制水平,对于血糖高的患者比较重要的诊断价值。

另外,血糖偏高的患者要注意控制饮食,应当严格的控制糖以及淀粉的摄入,早餐不要吃稀饭,午餐及晚餐,以大半小碗,如果较饿,两餐之间可以加一餐水果,尽量不要吃零食不要吃甜食,不要喝任何的饮料,尽量不要抽烟不要喝酒,注意多喝水,睡前半小时可以喝一杯牛奶,有效的改善睡眠的同时可以降低黎明反应引起的高血糖,平常要注意多吃新鲜的蔬菜水果,尤其是含糖量比较低的水果,注意增加适量的运动,定期的检测血糖。

以上内容仅供参考

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