白内障术后可以吃鱼吗

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医生主讲实录

白内障患者术后是可以多吃鱼类的,任何种类的鱼都是可以的。因为一般来说鱼类的脂肪含量较低,而且鱼类中含有丰富的维生素以及蛋白质。

常见的鱼分为深水鱼和潜水鱼,建议患者多吃一些深海鱼,因为深海鱼含有不饱和脂肪酸,对于修复细胞的作用是比较好的。如果是潜水鱼的话,建议患者可以清水煮鱼,因为鱼汤的营养价值是非常高的。

白内障患者对于饮食要求没有很严格,一般食物都是可以使用的,但是不要吃一些辛辣刺激性的食物。除此之外,患者术后要适当的吃一些有利于保护眼睛的食物,如枸杞子、龙眼肉等食物。白内障患者还可以多吃枸杞,因为枸杞富含胡萝卜素、维生素和钙、磷、铁等微量元素。

白内障患者还可以龙眼肉,它富含维生素b2、维生素c和蛋白质,有滋补明目的效果。白内障患者还要多吃黑芝麻、猪肝、枸杞汤等,对于眼睛的恢复都很有好处。

以上内容仅供参考

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