糖尿病指数多少正常

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医生主讲实录

具有典型症状的空腹血糖7.0摩尔每升,或餐后血糖大于等于11.1摩尔每升,没有典型症状的仅空腹血糖7.0摩尔每升,或餐后血糖11.1摩尔每升,应再重复一次,仍达以上值者,可以确认为糖尿病。

没有典型症状,并空腹血糖7.0摩尔每升或餐后血糖11.1摩尔每升,糖耐量试验2小时血糖11.1摩尔每升,可以确诊为糖尿病。

一定要注意饮食少食多餐,多吃蔬菜,少吃面食,多运动,不吃油腻的食物,可以适当吃些瘦肉鱼虾,如果肥胖的话,需要多运动把体重减下来,血糖也能降低,肥胖对胰岛素不敏感,通过运动体育锻炼,可以提高胰岛素的敏感性。

以上内容仅供参考

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