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• 来大姨妈前几天可以同房吗

  可以在月经前几天同房，但如果没有生育要求，暂时还不想要孩子，建议采取避孕措施，安全期不是绝对的安全，所以不要因一时疏忽导致意外妊娠。如果月经周期在平时是有规律的，那排卵日一般是在下一次月经来潮前14天左右，排卵日前5天到排卵日后4天性生活很容易引起怀孕，离排卵日越近，怀孕的可能性就越大，剩下的时间也就相对安全。

  

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  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-19 5380次

• 来大姨妈可以骑动感单车吗

  不可以。动感单车是年轻女性比较热爱的一种运动，但是因为动感单车活动比较剧烈，有很多拉伸的动作，而月经期的时候子宫宫口比较松弛，如果剧烈运动的话会造成子宫内膜大片脱落，有可能会引起出血比较多，导致出血时间比较长，同时伴有血块等情况。还有骑动感单车以后，相对来说体力会下降，机体的抵抗力也下降的比较明显，同时有宫口松弛，可能会导致阴道的逆行感染。所以月经期间是禁止骑动感单车的，可以选择一些比较舒缓的运动，比如散步、瑜伽、太极，这些比较舒缓的运动，同时要注意月经期保持外阴的清洁，避免感染。在饮食上注意，不要服用一些辛辣刺激的食物，辛辣刺激的食物也会刺激月经量变多。

  

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  王立英 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-16 3810次

• 来大姨妈为什么会腰酸
  有的女性在来月经期间会出现腰部酸胀的情况，这是由于来月经的时候，盆腔充血，刺激腰部的神经就会出现这种情况。出现腰部酸胀的情况，建议多休息，适当的活动，可以用热水袋温一温下腹部或者腰部改善症状的。女性在来月经期间要注意保暖，不要受凉，饮食方面不要吃过于辛辣，刺激性寒凉的食物，尤其不要喝冰镇饮料，吃冰激凌一类的，否则会导致痛经的。女性在来月经期间，由于体质相对比较弱，饮食方面多吃一些富含有蛋白质的食物，这样可以增强体质提高抗病能力。
  语音时长 01:09”
  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-08-28 3980次

• 来大姨妈前腰酸
  来月经之前腰酸痛，考虑是因为身体虚弱气血不足所导致的，这种情况下建议可吃一些补气补血的食物，比如我们常见的乌骨鸡、鸡肉、猪瘦肉、猪肝、牛羊肉或者是蛋，奶，鱼，水果中比如说大枣、桑椹、荔枝、枸杞子，桂圆，山药都是不错的选择。平时应该注意保暖不要受凉，不要淋雨，平时还要少吃生冷辛辣的食物，不要喝冷水。饮食上也要合理营养，补充维生素E的食物。合理的营养要求主要是指食物中有含的机体所需要的一切营养，包括有蛋白质、脂肪、糖类、维生素、无机盐和水以及纤维素，维生素E有维持生殖器官正常机能和肌肉代谢的作用，其含量最高的要数大豆、花生、香菜、空心菜，这些食物都是不错的选择。
  语音时长 1:30”
  李梅 主任医师锦州市中心医院

  2018-08-25 18391次

• 为什么来大姨妈会腰痛
  病情分析：在来月经的时候出现腰部疼痛是由于月经期间盆腔充血水肿，刺激腰部的神经，就有可能出现腰痛的症状。当然出现腰部的疼痛也有可能腰部自身的问题而导致的，比如腰间盘突出或者存在腰肌劳损的情况，也会引起腰部疼痛的症状。意见建议：在来月经期间要注意保暖，不要受凉，不要吃过于辛辣，刺激性，寒凉的食物，否则会影响经血的排出，导致腹痛的。
  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-07-26 1002次

• 来大姨妈腿酸为什么
  病情分析：来大姨妈腿酸是痛经其中的一种表现，主要是因为体内的激素水平发生改变所引起的。而且大姨妈期间体质抵抗力会相对下降，所以一定要注意多吃一些优质蛋白食物。意见建议：同时要注意适当的休息，不能做重体力劳动。预防感染，2~3小时更换一次卫生巾。同时也要注意保暖，不能着凉。
  刘玉杰 主任医师朝阳市第二医院

  2019-05-22 3903次

• 为什么来大姨妈会腰痛
  在月经期出现腰疼的原因有很多：一，前列腺素增高引起腰痛。在月经期时由于子宫内膜合成的前列腺素过高，引起子宫平滑肌过强收缩，痉挛性收缩，造成痛经，最终可放射到腰部，引起腰痛。二，月经期过多食用寒凉食物引起腰痛。三，经期洗冷水澡或者盆浴而导致子宫受寒，使经血排出不畅引发痛经，最终放射到腰骶部，致使腰部疼
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-01-21 886次

• 来大姨妈为什么会腰痛
  大姨妈指的是月经。来月经会腰痛一般是由于前列腺素作用、激素水平变化、水分滞留、腰部肌肉紧张、盆腔充血等原因导致。如果症状持续，建议及时就医，在医生的指导下进行针对性治疗。1、前列腺素作用：月经期间，女性的体内会分泌前列腺素，会导致子宫收缩，促进经血排出。同时，前列腺素还会影响腰部周围的肌肉，导致腰部
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-01-08 0次