小儿消化不良吃什么食物营养

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医生主讲实录

小儿消化不良,要吃一些清淡、易消化的食物,比如:米粉、面粉,面条、面汤等这些食物,不要给孩子吃生冷、刺激、辛辣的食物。

妈妈可以给宝宝吃些粥,粥比较有养胃的功效,可以顺时针的按摩宝宝的腹部促进宝宝消化,适当让孩子锻炼,给孩子吃一些粗纤维的食物,帮助宝宝进行消化或者补充些益生菌,来调节宝宝的肠道菌群。

以上内容仅供参考

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