妙手医生精选

糖尿病人能吃紫薯吗

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医生主讲实录

糖尿病患者可以吃紫薯,但是要将紫薯作为主食来吃,也就是说,吃紫薯就不要吃别的形式的主食,或者是说我们可以选择多种形式的主食,但是也要保证一点,这些主食加起来的热量不要超过我们规定的热量。

因为每个人的病情情况不一样,身高体重、理想体重等等还有生活方式工作强度都是不一样,所以我们会针对每一个患者制定适合他的糖尿病医学营养治疗的方案,也就是说要根据患者的病情的情况,大体上估算每天要大体摄入多少的热量,这样既可以保证血糖的稳定,也可以不至于导致营养缺乏。

所以说不管是紫薯还是白米、白面等等这些形式的主食,我们只要将热量换算好就可以,每一餐饭摄入的食物热量总的加起来不要超过我们给患者规定的热量范围,就基本上可以达到对血糖影响比较小的这个目的,这一点是我们特别需要注意。

以上内容仅供参考

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