怎样治高血压食疗最好

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医生主讲实录

高血压食疗可以对血压起到一定的辅助降压的作用,但是高血压患者的饮食原则还是要做到低脂、低盐、低胆固醇的饮食原则方式,食盐的摄入量要控制在每日五到六克左右。

要尽量少吃动物的内脏,鱼子,肥肉,蛋黄等,这些富含胆固醇比较高,选择富含维生素,纤维素高的食物,蔬菜,水果。

同时要适当的补充钙以及含钾比较丰富的蔬菜、水果,高血压患者是没有办法完全治愈的,只能是通过长期服用降压药物来平稳地控制血压。

除了服用药物以外,饮食方面的合理膳食,对于血压的控制是起到非常重要的作用。

以上内容仅供参考

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