高血压能吃醋泡生姜吗

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医生主讲实录

高血压患者能吃醋泡生姜,醋泡生姜中的醋具有扩张血管的作用,有利于降低血压。而且姜性温、味辛,食用之后可以起到暖胃并且加速血液流动,有助于降血压,因此可以适当的吃一些。

高血压患者建议在早晨吃醋泡生姜,因为早晨是气血流注、阳明胃经之时,而姜散发阳明经的元气,在此时吃姜可以发胃气,能够促进早餐的消化,但是高血压患者要注意不能多吃。

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