麦卢卡蜂蜜可不可以空腹吃

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医生主讲实录

麦卢卡蜂蜜可以空腹服用,空腹服用效果还是不错的。

麦卢卡蜂蜜也有一些适合的人群,比如肠胃病的患者,有胃溃疡,细菌性腹泻,肠胃炎的患者,再有就是消化不良的患者,便秘的患者,咽炎,口腔溃疡,还有牙病的这些病人都可以服用麦卢卡蜂蜜。抵抗力弱的人群,比如中老年人孕产妇等也可以服用麦卢卡蜂蜜。细菌性的皮肤感染,如湿疹等等皮肤病也是可以服用的。

在服用的时候可以直接服用,也可以用30度左右的温水冲服,这样才能保证蜂蜜中的营养成分不被破坏。如果在早晨的时候服用这种蜂蜜有助于排便,还能清理肠胃,也可以涂抹面包食用,饭前半小时服用一勺,还可以睡前服用,有助于睡眠,让身心放松。

以上内容仅供参考

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