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• 例假能吃巧克力吗

  巧克力是可以吃的，因为巧克力有一些，一个是含有热量，再有一个它营养很丰富，能够缓解，它能够抵抗我们体内，分泌的一些不良的激素，产生愉悦感，所以在来例假的时候，吃一些巧克力对身体是有好处的，尤其那个黑巧克力，吃上可能更舒适，可以吃一些，巧克力含有很丰富的氨基酸，在来月经的时候，会刺激体内的雌激素的分泌，雌激素和孕激素的分泌，这个时候应该这个雌激素，刺激我们的体内的，营养物质变成肌肉，所以吃巧克力以后，能够增加这种作用，能够让我们可以把，体内的营养物质变成肌肉，减少变成脂肪的这个过程。

  

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  刘晨 副主任医师北京清华长庚医院

  2018-12-29 118962次

• 来姨妈期间能洗澡吗

  女生来姨妈期间是可以洗澡的，不过应选择淋浴或者擦浴，要避免坐浴或盆浴。因为来姨妈期间女性的宫颈口是张开的，而经血是细菌的良好培养基，再加上月经期全身抵抗力下降，坐浴或盆浴很容易使水中的细菌进入阴道，发生逆行感染，从而诱发妇科炎症，如子宫内膜炎、宫颈炎、盆腔炎等。另外，还应该注意洗澡水的水温和室温，如果水温、室温过低会使全身血管收缩，容易导致经血量变少、经期缩短，也可能会导致感冒、发热等症状。

  

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  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-10-25 1019次

• 来姨妈能吃巧克力么
  来姨妈是可以吃巧克力的。巧克力属于高热量的食物，高热量的甜食能够增加血液循环，缓解平滑肌的收缩和血管的痉挛，所以有助于缓解痛经。而且巧克力又含有大量的单糖，可使糖分迅速被人体吸收，并且巧克力本身也含有一些咖啡因，对于月经期间的痛经或是因为失眠所导致的轻微头痛具有一定的缓解作用。并且有研究指出，巧克力含有可提高脑内血清素的物质，而脑内血清素越多也就会越让人感觉到积极、快乐、乐观的一面。当然也适用于月经来临前几天所出现的情绪不稳定、焦虑等症状。因此月经期间是可以吃巧克力。
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  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-12 11219次

• 来大姨妈能吃巧克力吗
  在月经期间是可以吃巧克力的，没有任何的禁忌，但是巧克力是高能量的，平时或者是月经期都要尽量的少吃，因为吃太多了过度的肥胖，过度的肥胖可能就会出现心脑血管的一些系统的疾病，所以还要控制好自己的饮食，不要吃巧克力吃的太多。还有就是在月经期间，有这几个注意事项要注意到：第一，就是不要在月经期的时候性生活，盆浴。第二，还有就是不要在月经期的时候剧烈运动，不要在月经期的时候着凉，着凉，吃太凉的东西都容易使免疫力低下，有可能会出现胃肠痉挛，出现痛经，所以不要这么做。第三，还有就是经期的时候性生活，盆浴，容易把外界的菌带入阴道，导致内膜炎，盆腔炎，输卵管炎，引起输卵管梗阻，将来可能会出现宫外孕不孕，所以一定要注意。第四，月经期的时候性生活容易导致经血逆流，而出现子宫腺肌症，出现巧克力囊肿，子宫腺肌症会出现痛经进行性加重，巧克力囊肿可以出现影响排卵，所以这些注意事项都要注意到。
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  张文娟 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-10-27 8548次

• 来姨妈可以吃巧克力吗
  月经期间是可以吃巧克力的。吃任何东西都应该适量。不要吃太多。月经期间要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，注意保暖，不要着凉了，不要吃寒凉辛辣刺激的食物。不可以喝冷饮，可以喝一些热牛奶、红糖水等温热的饮品。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-01-10 1602次

• 月经来能吃巧克力吗
  病情分析：月经期间能吃巧克力，但是不要多吃，巧克力有活血化瘀的作用，能减少月经期间的一些身体上的不舒服的症状，缓解痛经，如果过多的食用容易引起肠胃不适、厌食。意见建议：月经期间要多吃容易消化吸收的食物，多吃新鲜水果、蔬菜，补充足量的维生素，饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-04-04 2001次

• 来姨妈能吃巧克力吗
  月经期间是可以吃巧克力的。蔬菜，水果，肉类，蛋类，海产品类，还有这些巧克力等等这些没有任何的禁忌。正常吃就可以但不要吃太凉的，例如雪糕，冰棒，冷饮，太凉的月经期的时候抵抗力差，容易引起胃肠痉挛，容易诱发盆腔炎，所以不要着凉。还有就是要注意在月经期的时候不要性生活，不要盆浴，因为性生活可以导致经血逆流
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-16 600次

• 来姨妈吃巧克力
  女性在来姨妈期间是可以吃巧克力的，巧克力属于高热量的食物，高热量的甜食能够增加血液循环，缓解平滑肌的收缩与血管的痉挛，所以有助于缓解痛经。而且巧克力又含有大量的单糖，可使糖分迅速被人体吸收，并且巧克力本身也含有一些咖啡因，对于女性月经期间的痛经，或因为失眠所造成的轻微头痛、头重也有缓解的作用。并且有
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 153次