不含嘌呤的食物一览表

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医生主讲实录

不含嘌呤或含嘌呤很少的食物主要包括以下几类:

一、粮食类。如大米、小麦、小米、玉米面、精白粉、面条、面包、馒头、苏打饼干、黄油小点心等。

二、蔬菜类。如白菜、卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜,茄子、甘蓝、莴苣、南瓜、西葫芦、番茄、山芋、土豆。

三、水果类。水果没有禁忌,各种水果基本都不含嘌呤。

四,蛋乳类。包括鲜奶、奶酪和鸡蛋等。

以上内容仅供参考

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