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• 含嘌呤的食物有哪些

  其实很多的食物里面，基本上都含有嘌呤。但是我们含嘌呤的食物，它分了层次，分了几档，低嘌呤的食物，中等嘌呤的食物，高嘌呤的食物。这种低嘌呤的食物，一般指的是100克食物里面含的嘌呤的，含量到50毫克以内的叫低嘌呤的食物，比如说我们的面粉，然后我们的米饭，这些主食都属于低嘌呤的食物。另外就是一些含中等嘌呤的食物，包括我们的一些肉类都是中等嘌呤的食物。还有一部分是我们痛风的病人，尽量要避免的，就是高嘌呤的食物，比如说浓肉汤、海鲜、还有包括螃蟹、包括浓鸡汤，这些都是属于高嘌呤的食物。

  

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  周文煜 副主任医师武汉市普爱医院

  2018-12-05 60043次

• 含有嘌呤的食物有哪些

  痛风里面有一个原则叫低嘌呤饮食，那么含嘌呤比较高的食物，临床上比较常见的就是，动物的内脏、海鲜，包括我们熬的蛮浓的肉汤，这个里面具体的就是说，包括我们动物内脏的心、肝、肾、脑，以及我们海鲜里面的沙丁鱼这些，包括鱼卵，都是属于含嘌呤比较高的食物，请大家尽量避免使用。

  

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  宋书林 主任医师宜昌市第一人民医院

  2018-11-19 38159次

• 含嘌呤的食物
  含嘌呤高的食物主要有牛肉汁、海鲜类油、小鱼干、带鱼、沙丁鱼、干贝等等；所有的贝壳类如生蚝、海螺等等；蔬菜类主要有豆苗、黄豆芽、芦笋、紫菜、香菇、野生蘑菇；所有动物内脏猪心、猪肺、猪肝等等，各种牛杂、鸡杂、鸭杂。含嘌呤量中等的食物有鸡肉、牛肉、羊肉、火腿、肉丸、菠菜、枸杞、四季豆、豌豆、花生、腰果、莲子等等。含嘌呤低的食物有蛋类以及蛋制品，奶类以及奶制品，米、面条、玉米等等，还有所有的水果含嘌呤都是比较低的。
  语音时长 1:16”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-16 9539次

• 哪些食物含嘌呤高
  含高嘌呤的食物是指每一百克食物含嘌呤大于150毫克的食物，如：动物内脏、沙丁鱼、鱼干、酵母粉、发酵产品、干贝、蛤蜊、浓肉汤、火锅汤等。含中嘌呤的食物是指每一百克食物含嘌呤50-150毫克，如：各种肉类，鸭肉、鹅肉、猪肉、牛肉、羊肉及各种豆类、豆腐、豆干等豆制品，及花生、腰果、芝麻等坚果。痛风的患者可以多吃低嘌呤的食物并且多饮水，也要节制饮食，严格戒酒，减轻体重。
  语音时长 1:32”
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-24 49099次

• 高嘌呤的食物有哪些
  病情分析：高嘌呤的食物通常就是海鲜类的食物以及啤酒，动物内脏，浓汤，沙丁鱼，扇贝，黄豆芽，香菇等。如果尿酸高，就要注意避免进食高嘌呤的食物。意见建议：建议尿酸高的人要严格的做好饮食和生活护理，在饮食当中可以吃一些嘌呤含量比较低的食物，比如各种的谷物，新鲜的应季蔬菜，包括芹菜，菠菜，水果类可以选择苹果，山楂等如果尿酸过高，也要应用降尿酸的药物进行治疗。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2020-07-03 4403次

• 高嘌呤食物有哪些
  高嘌呤的食物首先是动物的内脏，贝壳类的海产，还有鱼卵、肉类，其次就是菠菜、豆类，还有一方面酒精会影响尿酸的排泄，而平时应该注意什么才能使我们的尿酸不升高。首先要大家注意活动，另外就是减少高嘌呤食物的摄入，最后就是少饮酒。
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-15 16201次

• 含嘌呤高的食物有哪些
  含嘌呤高的食物一般有鸡胸肉、鲈鱼、螃蟹、猪肝、牛肚等。1、鸡胸肉：鸡胸肉属于一种高嘌呤食物，大约每100克鸡胸肉中含137毫克的嘌呤。对于需要控制嘌呤摄入的患者来说，应避免吃鸡胸肉。2、鲈鱼：大约每100克鲈鱼中含100毫克左右的嘌呤，属于一种高嘌呤食物。3、螃蟹：螃蟹属于一种常见的海鲜食物，其中的
  储永良 副主任医师广东省中医院

  2023-09-07 0次

• 哪些食物含嘌呤高
  螃蟹、海虾、猪肝等食物含嘌呤高，痛风的患者一般不可以吃，以免导致病情出现加重的情况。1、螃蟹：螃蟹属于一种海鲜类食物，其中含有丰富的蛋白质、维生素以及矿物质，吃了以后可以为身体补充营养，对身体健康有一定的帮助。但是痛风的患者在日常生活中不可以吃，因为每100克螃蟹的嘌呤含量会达到150毫克以上，吃了
  储永良 副主任医师广东省中医院

  2023-03-02 0次