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• 正常人一天喝多少水

  正常人一天应该喝1000~2000毫升左右水，根据天气的变化以及患者自身的情况是可以有所调整的。在夏天的时候，由于水分蒸发的比较快，天气比较热，建议患者可以适当的增加饮水量，对于结石患者，甚至可以喝2500~3000毫升的水，以产生更多的尿量，有利于结石的排出，甚至减少结石的形成。而对于心功能不全的患者或者肾功能不全的患者，过多的饮水量是有害的，有可能加重患者的心脏负担或者肾脏负担，从而造成患者出现相应的临床症状，包括少尿、水肿等。因此，饮水量的多少要具体根据患者的身体状况，如有无基础疾病等来进行适当选择，通常建议患者适度喝水。

  

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  李明川 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-06-29 21754次

• 人一天睡几个小时合适

  不同年龄阶段每天需要的睡眠时间也不同，比如婴儿期睡眠时间在二十小时左右，儿童在十三四小时左右，成年人一般六到八个小时足够，老年人可能睡眠时间更少，不同状态、不同工作的人需要的睡眠时间也不同。如果睡醒以后第二天没有明显精神不振、头昏、头疼等症状，一般不会引起其他严重问题。如果每天睡眠时间低于6个小时，应该是睡眠障碍，可能会出现头昏、头沉、胸闷、气短、乏力、食欲不振等一系列症状。对于出现睡眠不足、睡眠障碍的病人，首先应改善生活环境，减轻心理负担，适当体育锻炼，睡前喝杯热牛奶来诱导入眠。严重睡眠不良的病人可到医院就诊，给予相应治疗。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-05 8643次

• 痛风一天喝多少水合适
  痛风患者是鼓励多喝水的，每天至少喝2000ml以上的水比较合适，这样有助于促进尿酸的溶解排泄，对身体有利，而且最好是以白开水为主。当然，也可以少量的喝柠檬水或者苏打水，淡茶水以及清淡的咖啡等等，这些都有利于身体健康，而且也能够促进尿酸的排泄，从而辅助治疗的。尽量不要喝各种含果糖高的果汁，碳酸饮料以及奶茶等，而这些有可能会加重病情，升高血尿酸的浓度。所以，痛风患者在喝水方面也是要有所注意的，还要戒烟戒酒，更要坚持正规的治疗和随诊。
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  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-09-19 5936次

• 一天喝多少水最好
  我们大家都知道一天当中需要喝八杯水，这个八杯水说的是每一杯都是在300毫升左右的，也就是2400毫升，这个2400毫升就是我们24小时需要的一个身体代谢的一个液体量，同时还应该要保证小便正常，另外还能够供应身体的一个代谢。另外，如果患者有一些感冒，或者是有一些消耗性的疾病的话，可能他需求水的量也会有增加，这个时候可以适当的增加1000到1500毫升来进行治疗。同时建议大家应该要注意，也不要每天喝太多的水，如果喝太多水的话很有可能会导致水肿，另外，尤其是在晚上睡觉之前喝水的话，很有可能会导致面部的浮肿，或者是眼皮虚肿的现象。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-05-28 57958次

• 蜂蜜水一天喝多少合适
  病情分析：适量即可，具体计量要以面诊医生根据患者的体质情况决定。蜂蜜是一种中药，泡水喝非常适用于虚劳、营养不良、便秘以及咳嗽等症，能够起到润肠通便、润肺、强身健体的作用，但是一定要适量的喝才能发挥作用，过量饮用会导致身体不适。意见建议：蜂蜜泡水喝时，千万不能用沸水泡，会使其失去营养价值。建议最好用40度以下的温开水冲泡为宜，饮用时还要适量，要谨遵医嘱。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-08-16 2204次

• 孕妇一天喝多少水
  病情分析：孕妇一天的饮水量最好达到1000毫升，到怀孕晚期的时候可以减少到每天500~700毫升，平时也可以多吃新鲜水果蔬菜，补充身体所需要的水分。意见建议：怀孕期间按时产前检查，前三个月每天服用一片叶酸，预防小儿神经管缺陷，4个月后适当补充钙剂，做好产前每一次检查，包括16~20周的唐氏筛查和22~26周的四维彩超排畸检查。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-04-23 2201次

• 蜂蜜水一天喝多少合适
  一天喝蜂蜜水，成年人50g，不超过三汤勺为宜，儿童要减半。每天喝蜂蜜水最多不要超过100ml，因为蜂蜜中的葡萄糖和果糖属于单糖，可以直接被人体吸收入血。如果一次进食蜂蜜量比较大，就可以使血糖快速的上升，长时间过量的食用蜂蜜,会导致胰岛素分泌不足，容易引发糖尿病。每天喝两杯蜂蜜水，一杯放一勺蜂蜜就可以
  周继朴 主任医师首都医科大学附属北京中医医院

  2022-05-27 536次

• 减肥一天喝多少蜂蜜水合适
  减肥一天喝300毫升左右蜂蜜水合适，可以补充身体所需的水分，而且不会对减肥的效果造成影响。但是身体状况不同，饮水量也会有一定的区别，具体的情况需要因人而异。蜂蜜水通常是由蜂蜜冲泡而成，蜂蜜是日常生活中比较常见的食物，营养价值比较丰富，含有丰富的维生素C、维生素A以及维生素B，而且矿物质含量也比较高，
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-19 671次