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• 吃什么预防老年痴呆？

  对于老年人来说，可以适当的吃一些叶酸，来预防老年痴呆。叶酸能起到营养神经的作用。此外，预防老年痴呆在饮食上，要注意增加优质蛋白，可以适当的多吃些鱼类，尤其是深海的鱼类，还有瘦肉、牛肉和脱脂的牛奶等，蛋白质丰富的食物。如果已经得了老年痴呆症，一般在早期会出现记忆力减退、生活能力下降等症状，要在早期及时的进行治疗，尽早的控制症状，延缓病情的发展。临床上一般使用胆碱酯酶抑制剂，来改善患者的认知障碍，比如喜恩卡卡巴拉汀片等药物。平时饮食上尽量不要吃煎炸类的食物，而且患者要低盐、低糖、低脂饮食。患者在饮食上，尽量不要吃熏肉、腌制品、豆腐乳、咸菜等。如果需服用药物，请结合自身情况，在医生或者药师的指导下进行用药。

  

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  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2021-01-06 9963次

• 预防老年痴呆吃什么好

  老年痴呆吃什么比较好，目前有一个最新的流行病学研究显示，地中海饮食可以有效的，预防老年痴呆症的发生，那么什么是地中海饮食，地中海饮食，是泛指希腊、西班牙、法国和意大利南部等，处于地中海沿岸的南欧各国，蔬菜、水果、鱼类、五谷杂粮，豆类及橄榄油为主的食物的风格，那么地中海饮食，目前广泛用于老年痴呆症患者，心血管疾病的患者，还有脑血管疾病的患者，这种特殊的饮食结构，强调多吃蔬菜、水果、鱼，海鲜、豆类、坚果类食物。其次才是吃谷类的食物，另外建议烹饪的时候，使用植物油，推荐使用含有不饱和脂肪酸的，食用油，那么尤其提倡食用橄榄油，地中海饮食，是以自然的营养物质为基础，所以包括橄榄菜、蔬菜、水果、鱼、海鲜、豆类加上适量的红酒，还有大蒜，所以这是一个，比较独特的饮食方式，与我们中国人的，这种饮食习惯不同，中国人喜欢油炸的或者炒的食物，地中海饮食蔬菜基本上都是一个生的凉拌以后就进行饮食的，所以地中海饮食目前广泛用于治疗心脑血管系统疾病的患者，包括认知功能障碍的患者。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2019-01-15 94247次

• 防老年痴呆吃什么
  老年痴呆是一种常见的老年病滋病，主要是记忆力和思维能力减退，不久会出现不能辨认方向，语言表达困难，无法辨认亲人，最后导致丧失自理能力。什么可以预防老年痴呆症，主要的食物有以下几种：一、是花生，有明显的抗衰老抑制血小板聚集防治血栓形成的作用。二、是大豆，含有丰富的油脂、磷脂及二十多种维生素和微量元素。三、是小米，含有丰富的维生素b1、维生素b12和大量的色氨酸及谷氨酸，对脑保健有益。四、是葱和蒜，洋葱中含有抗血小板凝集因子，能稀释血液改善大脑的血液循环。五、是菠菜，菠菜中含有丰富的维生素a、维生素c和b1、b12等营养成分，因此菠菜是脑细胞代谢的最佳供给者。六、是黄花菜，黄花菜含有丰富的维生素a、b1、c、d、植物脂肪、十六种氨基酸和多种微量元素，因此黄花菜是一种健脑菜。七、是味精，味精的主要成分是谷氨酸钠，谷氨酸钠在胃酸的作用下转化为谷氨酸，谷氨酸是参与人脑代谢的必须氨基酸。八、是胡萝卜，因为胡萝卜含有大量的维生素和无机盐，其中丰富的b族维生素是改善脑机能所不可缺少的物质。九、是生姜，生姜中姜辣素和挥发油可促进血液循环，对大脑皮层、延髓的呼吸中枢和血液循环均有兴奋作用。十、是酱油，酱油含有大量的大豆异黄酮能降低人体中胆固醇的含量，从而减少患心脑血管疾病的危险，最新研究还发现酱油中能产生一种天然的抗氧化成分。十一、是蜂王浆，蜂王浆能增强脑垂体肾上腺的功能，能促进脑组织的供氧，增强脑细胞的活力。十二、是鱼类，鱼中含有较多的不饱和脂肪酸，这些不饱和脂肪酸有保护脑血管的作用。十三、是猴头菇。十四、是苹果、香蕉和橙子。十五、是南瓜。
  语音时长 2:46”
  刁慧芳 副主任医师山西省中西医结合医院

  2018-10-18 6755次

• 吃什么药防老年痴呆
  在临床上老年痴呆常常分为阿尔兹海默病，路易体痴呆和血管性痴呆以及其他混合性的痴呆，要想预防这些痴呆，首先要明确这些痴呆的病，然后给予对症的治疗。比如说要防血管性痴呆，平时就要控制好血管因素导致的脑功能受损，比如患者平时有高血压、糖尿病、高脂血症这些危险因素，就需要服用药物控制好这些危险因素。这些危险因素一旦控制了，就可以在一定程度上防止脑血管意外出现，在一定程度上防止了这一类型的老年痴呆。而如果要想预防阿尔兹海默病，在发现有阿尔兹海默病早期表现的时候，就可以通过口服抑制胆碱酯酶的药物，来控制病情的进展，比如建议患者可以口服多奈哌齐、利斯的明、加兰他敏等药物来控制病情的进展。如果是路易体痴呆，暂时是没有特效药物能够防止的，也可以试着口服一下安理申等类似的药物来防止病情的进展。
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  戴军 副主任医师黄石市中心医院

  2019-01-20 15638次

• 吃什么预防老年痴呆
  病情分析：多喝石榴汁可以抵抗心血管疾病、抗衰老，可以预防老年痴呆症。杏仁中含有钙、磷、铁等矿质元素和多种维生素，这些都是促进脑部功能的营养成分。但是杏仁含有轻微有毒成分苦杏仁甙，所以不能一次食用过量。意见建议：平时多注意饮食规律、少吃肥甘厚味、戒除烟酒。总之，通过积极的预防，对控制、减少、延缓老年痴呆病的发生起到积极的作用。
  陆森 副主任医师锦州市中心医院

  2019-07-12 1303次

• 预防老年痴呆吃什么
  病情分析：预防老年痴呆可以吃一些腐竹类的，腐竹对脑子好，有很好的健脑作用，吃一些鱼、黄花菜、花生、芝麻、大枣、核桃也可以预防老年痴呆。意见建议：建议平时的生活中要多陪一陪老人，这样容易减缓老年痴呆发生的。平时也要多让老人动手动脑，多参加一些社会活动，饮食搭配要平衡。
  王强 主治医师聊城市人民医院

  2020-03-05 1402次

• 吃什么防老年痴呆
  常见的有以下几种食物：一，番茄，含有大量的番茄红素能够起到非常好的抗氧化作用。二，南瓜，富含β胡萝卜素、维生素c、维生素e等抗氧化成分，还富含膳食纤维帮助人体提高免疫力。三，胡萝卜，含有丰富的β胡萝卜素，当体内维生素a含量不足时，β胡萝卜素能转化为维生素a而发挥抗氧化作用。四，西蓝花，大概有二百多种
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 332次

• 防老年痴呆吃什么
  老年痴呆是一种常见的老年病滋病，主要是记忆力和思维能力减退，不久会出现不能辨认方向，语言表达困难，无法辨认亲人，最后导致丧失自理能力。什么可以预防老年痴呆症，主要的食物有以下几种：一、是花生，有明显的抗衰老抑制血小板聚集防治血栓形成的作用。二、是大豆，含有丰富的油脂、磷脂及二十多种维生素和微量元素。
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2021-12-17 650次