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• 如何预防前列腺炎

  前列腺炎呢，因为它跟生活习惯，是有很大关系的，所以我们还是希望，养成好的生活习惯，这样对前列腺是有很大的帮助，一般我们说，影响前列腺的生活习惯。第一，睡眠、工作压力，会影响身体的状态，所以不能熬夜，工作不能太劳累了，有的人老加班，这样的话对身体是不利的，那慢性前列腺炎，往往都是这些不良生活习惯引起来的。第二，就是适当的要锻炼锻炼，因为你现在的人呢，他都是属于室内的工作，都是坐着的。这样的话呢，身体全身都没有得到运动，这样血液循环各方面都会受影响。所以长期的这种不运动，是不合适的。我们要鼓励，就是我们要多活动活动，有空去活动活动，那么促进全身的健康，尤其对前列腺炎，促进它的血运是有好处的。一般我们非常简单，没有什么特别的说复杂的运动，你就跑跑步，打打球爬爬山都可以，游泳、各种运动，只要是能够锻炼身体的，这都是挺好的。第三，就是要养成好的生活习惯，就是养成饮食习惯，一般的我们说抽烟喝酒，这是肯定对身体有影响，尤其是喝酒，对这个前列腺刺激很大，很多前列腺患者都有这个体会，本身没事，那天喝了两场酒，那么症状就犯了，这个是很常见的。前列腺，喝酒的刺激还是挺明显的。第四，就是定期的排精，就是说生理功能，你不要怕它会伤害你，传统的思想，老觉得性生活或者手淫，好像就伤害身体，就是导致肾虚，很多人一说起来性就说，你看我这么虚，排精是不是要禁欲、要节欲。实际上这些对前列腺都很不利的，性功能是不会伤害身体的。定期的排排精，实际上对前列腺是有好处的。那么这个次数呢，也是根据每个人的情况不一样，有的人说，年轻人一周一两次排精就到头了，再多排就不行了、就受伤了，这其实是没有科学根据的。实际上我的观点是你顺其自然，如果你有欲望，就可以定期排，不要去禁欲，也不要去规定说一周只有一两次，每个人情况还不一样，有的人他就三五次，有的人甚至更多的，只要你没有产生身体的不适，顺其自然，就像你吃饭一样，饿了就吃饭，没有谁规定说，一个人只能吃一碗饭，每个人身体状态还不一样。根据身体的状况，实际上是自己的生理上的感觉，有时候还是挺客观的，你只要顺着它就没有错，也要跟痔疮要区别。如果患者有明显的痔疮，痔疮也会有坠胀的感觉，肛门周围的，或者肛门本身的坠胀的感觉，患者也要到肛肠科，把痔疮先治一治、控制控制。如果痔疮的症状控制好了，症状缓解了，那它还是痔疮引起来的。如果痔疮好了以后，这个症状还是有，同时患者还有一些，别的前列腺的炎的症状，我们还是按前列腺炎，再继续治疗。

  

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  罗康平 副主任医师北京大学第三医院

  2018-11-16 22029次

• 前列腺炎如何预防

  青壮年的性冲动很频繁，就有阴茎的勃起，有盆腔的充血，盆腔反复的充血，就容易发生前列腺炎。减少前列腺炎的发病率的方法，就是规律的生活，按时睡觉，酒别喝太多，辣椒别吃太多。没有娶媳妇的时候，手淫也要适当控制，一个月不要超过四五次，频繁的手淫也容易造成前列腺炎。平时工作当中久坐也不好，时不时地要站起来活动活动，我知道出租车司机、长途大客车或者长途大货车司机，前列腺炎是个常见病，痔疮是常见病，腰椎间盘、颈椎病也是常见病。久坐不好，所以要运动，时不时地要起来活动活动，倒杯水，走两步再坐下，这样的话，让一定量的动脉血灌注到前列腺里头，才有利于前列腺的健康状态。

  

  01:49
  何学酉 主任医师中国人民解放军总医院

  2019-09-23 3352次

• 前列腺炎如何预防
  前列腺炎是男性常见疾病，前列腺炎的病因与细菌感染，饮食不当，不良生活习惯都有一定的关系。患上前列腺炎的男性，通常会伴随有腰疼、尿频、尿不尽、夜尿增多等症状，严重的甚至会影响性功能，引起不孕。预防前列腺炎，避免久坐。不少上班族，都需要长时间坐着，这样对阴部造成积压，长时间的挤压会影响下身的血液循环，对前列腺也会造成影响，容易引起前列腺腺管阻塞诱发列腺炎。因此上班族，工作间隙要尽量活动，不要长时间固定一个姿势，可以适当改变下姿势。预防前列腺炎，避免憋尿。司机由于工作需要，很多时候都会憋尿，长期憋尿也会引起前列腺炎的原因之一。因此在驾驶时，要注意适时上厕所，避免经常憋尿。而且憋尿对膀胱有一段伤害可能会引起膀胱炎。
  语音时长 1:39”
  冯瑛 主治医师国药同煤总医院

  2018-08-12 3044次

• 如何预防前列腺炎
  生活规律，目前随着社会发展速度的加快，很多人生活节律也加快，生活不规律紧张度也增高了，压力也增大了，于是慢性前列腺炎的发病率也会提高。饮食规律，随着生活水平的提高人们的饮食变得花样、繁杂。本病患者吃的清淡很重要，不要吃太油腻的东西，不要大吃大喝。性生活规律，有些患者以不过性生活来改善病痛，这种方法是不正确的，缺乏有规律的性生活。前列腺液不能定时排出长期积累在前列腺里，对男性前列腺也是非常不好的。建议进行生活规律、饮食规律、性生活规律，才能达到很好的预防效果。
  语音时长 1:26”
  冯瑛 主治医师国药同煤总医院

  2018-08-06 1993次

• 如何预防前列腺炎
  前列腺炎在临床上发病率很高，常见的临床症状是尿频、尿急、尿痛，部分患者可能表现出会阴部疼痛的症状，严重影响着患者的生活质量，临床上可以通过不要久坐、不要饮酒、不要吃辛辣刺激的食物、性生活规律，这样可以减轻前列腺炎液前列腺充血，从而预防前列腺炎复发。
  郝晓伟 主治医师邯郸市中心医院

  2018-11-26 1501次

• 如何预防前列腺炎疾病
  病情分析：前列腺炎的预防主要包括多饮水，多排尿，禁忌辛辣刺激性食物，保持良好的心态，保持自身的身体健康，增强体质，勤锻炼，勤换内衣内裤，不喝烈性白酒等等。意见建议：前列腺炎是泌尿外科非常常见的疾病，其中慢性非细菌性前列腺炎的发病率是最高的。出现前列腺炎要进行相应的检查来明确前列腺炎的病因和类型，然后根据不同的症状进行解痉止痛、对症治疗。
  王世平 副主任医师莱芜市人民医院

  2020-03-16 2501次

• 慢性前列腺炎如何预防
  慢性前列腺炎如何预防？1、多饮水。多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。2、不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下
  郝晓伟 主治医师邯郸市中心医院

  2018-09-05 3038次

• 怎样预防前列腺炎?
  在临床上前列腺炎分为急性前列腺炎和慢性前列腺炎。急性前列腺炎的预防：第一，急性期要注意卧床休息，多喝白开水，禁食辛辣刺激性的食物。第二，暂停性生活，避免性兴奋，以减轻前列腺充血。第三，积极的治疗身体其他部位的感染灶，如扁桃体炎，溃疡性结肠炎，泌尿系感染等，以免细菌播散。第四，急性前列腺炎的患者要及早
  余虓 主任医师华中科技大学同济医学院附属同济医院

  2022-04-08 800次