为你推荐

• 失眠了怎么办

  失眠按严重程度可分为轻度，中度和重度。轻度失眠是偶发的，对生活质量影响较小。中度失眠每晚发生，影响生活质量，并伴有一定的症状，如易怒、焦虑、疲乏等；重度失眠是每晚发生，严重影响生活质量，临床症状表现突出。失眠按照周期可以分为三类。1、短暂性失眠，发作小于7天。大部分人遇到压力、刺激、焦虑、生病、高海拔区域出现睡眠规律的改变，这类失眠一般会随着时间的消失或拉长逐渐改善，但短暂性失眠处理不当，就会导致部分人慢性失眠，慢性失眠除了养成良好的睡眠习惯，通常还需要药物治疗。一般会间歇性使用低剂量的安眠药或其他可以改善睡眠的中成药。2、短期性失眠，发作时间7-30天。在受到严重或持续的压力，如重大身体疾病、亲朋好友的过世、严重的家庭工作或人际关系问题等可能会导致短期性失眠。这种失眠与压力有明显的相关性。治疗原则是镇静安眠药加中成药，同时给予行为治疗，比如肌肉放松法等。短期性失眠如果处理不当也会导致慢性失眠。3、长期失眠，发作时间大于30天。这类患者应咨询相关专家，经过专门的神经、精神和心理等方面的评估，确定具体的诊疗方案，在药物治疗基础上再进行睡眠卫生教育、形成良好的睡眠生理节奏，打断失眠的恶性循环，消除对失眠的恐惧和焦虑。无论是哪种类型的失眠，中成药治疗失眠有较好的效果。比如甜梦口服液，组方按照君臣佐使配伍，使各成分联合起来共同发挥健脑安神、补肾益气、健脾和胃的作用，综合调理神经、内分泌、免疫系统。具体用药，需咨询医生或药师，在其指导下服用。

  

  03:12
  刘宗莲 主任医师中国中医科学院广安门医院

  2020-08-10 65584次

• 经常失眠怎么办

  人的一生当中难免的就是遇到一些事件，可能会造成一过性的失眠，这样不用过于恐慌。而反复发作的失眠，或者遇到事情之后出现这种失眠，事情解决之后失眠依然存在，这种失眠是需要治疗的。那建议经常失眠的患者来到医院就诊，我们首先要评估病人失眠是什么原因引起来的，我们有一个严重程度的评估量表。另外还要评估失眠背后的一些情绪问题，比如焦虑、抑郁这是常见的会造成失眠的，我们也需要进行评估。拿到评估报告，我们会给失眠的患者进行分类，他是轻型的，还是严重的，还是重度的，那我们处理方法是不一样的。对于轻型的病人来说，我们只需采取中医药的一些技术就可以了。比如辨证论治的汤药，或者是配方颗粒、针刺治疗、艾灸治疗、推拿治疗等等这些中医药的特色技术。如果是中度或者是重度以上的，我们会采取中西医结合的方法。当然西药不单纯是安眠药，可能如果合并焦虑、抑郁的话，我们会给予抗焦虑、抑郁的西药来治疗病人的顽固性失眠。

  

  01:41
  王嘉麟 副主任医师北京中医药大学东方医院

  2018-10-10 25385次

• 小孩深夜咳嗽怎么办
  小孩子深夜如果出现咳嗽，具体怎么处理？首先，是要看咳嗽属于干咳还是有痰，如果是干咳，夜间咳嗽相对来说比较重，这往往可能是孩子接触某种过敏原，或者是咽喉部有炎症而导致的咳嗽，这是临床上一般建议给小儿适当的用点抗过敏药，或者适当的用点镇咳药物就可以改善夜间咳嗽的现象。如果小孩夜间咳嗽有痰，这往往证明是合并细菌感染存在。这时就需要适当的用点抗感染药物临床上常用的抗感染药物有头孢菌素类药物，青霉素类药物，大环内酯类抗生素等等，同时适当的用点止咳，化痰药物，这样一起治疗效果会更理想。
  语音时长 01:20”
  王春梅 副主任医师德州市人民医院

  2019-11-29 6922次

• 深夜牙痛睡不着怎么办
  患者深夜出现牙痛，而且痛得睡不着觉有可能是患者有急性牙髓炎症所以导致的。急性牙髓炎症出现疼痛患者可以口服止疼药物来缓解疼痛，比如口服去痛片，口服布洛芬缓释胶囊等。患者自己不要躺着睡觉，而是采取坐位的姿势睡觉，疼痛也有可能能够缓解。第二天患者就应该要就医，要到口腔科或者是牙体牙髓科就诊，要做牙齿的杀神经治疗，做根管治疗，要将已经有炎症的牙髓组织失活，并从牙齿里面清理，所以患者就医做相应治疗这样疼痛才能够彻底有效的得到缓解。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:09”
  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2021-01-11 2409次

• 深夜发烧了该怎么办
  如果腋温低于38.5度（肛温低于39.0度）可以仅予物理降温，如温水擦浴，重点是脖子、腋窝、胸腹部，让水汽在体表蒸发时带着热量，如果腋温高于38.5度（肛温高于39.0度）需用退热药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等退热药。
  杨金花 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2018-12-07 1602次

• 深夜咳嗽很厉害怎么办
  深夜出现咳嗽非常厉害的情况可以查看家里是否有生姜，如果有生姜可以通过口含生姜片的方法来进行缓解。一般夜里出现咳嗽多数是由于风寒感冒而引起的生姜片，能够起到驱寒止咳的效果，所以这个时候如果家里没有药物，可以将生姜清洗干净，含在口中。
  王寒 主治医师淄博市第一医院

  2018-12-25 10003次

• 失眠怎么办
  失眠考虑是饮食因素、环境因素、心理因素、植物神经功能紊乱、焦虑症等原因，可以通过加强饮食管理、改善睡眠环境、放松紧张情绪、口服药物等方式改善。如有身体不适，建议及时就医。1、饮食因素：如果在睡觉之前喝了过多浓茶、咖啡、奶茶等刺激性饮品，则会使机体摄入咖啡因，从而诱发失眠。建议加强饮食管理，睡觉之前避
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2024-08-01 0次

• 失眠怎么办
  失眠考虑是不良生活习惯、焦虑症、高血压等原因引起，一般可以通过心理治疗、物理治疗、药物治疗等方法治疗。1、不良生活习惯：如果患者在睡觉之前喝茶、喝咖啡、吸烟、饮酒等，导致大脑神经过度兴奋，所以不能很快进入睡眠状态，此时可以通过认知行为进行治疗，比如不在床上看电视、玩手机、避免睡午觉等，一般症状可以得
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2023-03-29 0次