孕妇拉肚子可以吃苹果吗

00:00
1:19

医生主讲实录

孕妇拉肚子是可以吃苹果的,但是最好不要生的,最好是蒸熟之后吃,因为蒸熟的苹果能够辅助治疗拉肚子。而且像我们所知道的梨、西瓜、香蕉,这些偏阴性的水果最好不要吃。

平时应该多喝一些温开水,这样能够补充身体所流失的水分。而且也可以适当的喝一些粥,煮粥的时候可以在粥中放一点点食用盐,这样可以增加体内油脂的电解质。

此时,孕妇的饮食应该以清淡为主,不要吃肉类、辛辣类、寒凉类,容易增加肠胃的负担,容易延长拉肚子的时间。

可以多吃一些面食,因为面食对于其他的主食来说,更容易被肠道所吸收,这样不仅减轻了肠道的负担,还确保了人体所需要的足够的营养。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测