冠心病吃什么食物最好

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医生主讲实录

​冠心病吃的东西首先第一大原则就是低盐、低脂饮食。

我们可以吃一些富含钾元素的食物,再就是富含蛋白的食物,有不饱和脂肪酸的食物这些东西都是我们可以多摄入的。

第一呢,含钾元素的食物比如些豆制品、马铃薯、紫菜、海带、香菇、蘑菇、山药以及香蕉、西瓜等等,这些都是还有钾元素可以保护心肌细胞。

第二,多吃些降脂的食物,比如牛奶、羊奶、黄豆、豆芽、胡萝卜、菜花、韭菜大、蒜。

第三,海产品比如海带、紫菜、深海的鱼类这些东西都可以有效的保护心肌细胞,动脉血管改善心肌缺血的症状。

以上内容仅供参考

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