va是什么维生素

00:00
1:31

医生主讲实录

又称视黄醇或者是抗干眼病因子,是一个具有脂环的不饱和一元醇。包括动物性的食物来源,维生素A1、A2两种,是一类具有视黄醇生物活性的物质,还可以来源于植物中的胡萝卜。

它的主要作用是脂溶性的醇类物质,主要存在于动物的肝脏、血液和眼球的视网膜中,所以又叫视黄醇,构成视觉细胞中的感受弱光的视紫红质部分。

如果人体缺乏维生素A会出现皮肤干燥、脱屑、脱发,主要的作用是维持正常的视觉能力,维护上皮组织细胞的健康和促进免疫球蛋白的合成,维持骨骼正常的生长发育,促进生长和生殖,抑制肿瘤的生长,还是营养的增补剂。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测