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• 高嘌呤食物都有哪些

  高嘌呤食物一般都有虾、扇贝、螃蟹、沙丁鱼、鱿鱼、鳝鱼、蘑菇等。临床上高嘌呤食物最常见的是带壳类的海鲜或者是河鲜，就是常说的虾、扇贝、螃蟹等类食物，都是属于含嘌呤比较高的食物。还有些特殊的食物，比如沙丁鱼等，都属于高嘌呤的食物，还有就是比如鱿鱼、鳝鱼等，都叫高嘌呤的食物，还有所有菌类都属于高嘌呤食物，包括蘑菇等。如果有尿酸升高的情况下，都不建议患者食用。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-06-25 60520次

• 低嘌呤食物有哪些

  低嘌呤食物就是含嘌呤相对比较低的一类的食物，如饼干、面包等食物，含嘌呤都不是特别高。蘑菇这类含有的嘌呤都是比较高的，不建议食用。对于肉类来说，一般含嘌呤比较低的是用白肉来代替红肉，就是用鸡肉或者是鱼肉来代替猪牛羊等红肉，还有比如像豆类含嘌呤都是比较高，对于高尿酸患者一般都不建议食用。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-06-25 1657435次

• 高嘌呤的食物都有哪些
  嘌呤是人体中的一种代谢物，是以嘌呤核苷酸的形式存在，最终形成产物尿酸。对于尿酸大家都不陌生，很多人体检以后尿酸偏高。在正常情况下尿酸三分之二是由肾脏排泄，三分之一由肠道排出。高尿酸的原因是什么？最主要的是摄入高嘌呤的食物，高嘌呤的食物有什么？首先动物内脏，贝壳类的海产还有鱼卵，肉类。其次就是菠菜，豆类。还有一方面。酒精会影响尿酸的排泄。而平时应该注意什么才会使我们的尿酸不升高？首先大家要注意活动，另外就是减少高嘌呤食物的摄入，最后就是少饮酒。
  语音时长 01:23”
  朱爱萍 主治医师华北石油管理局总医院

  2018-01-04 50382次

• 哪些食物嘌呤高
  含嘌呤比较高的食物主要是各种动物内脏，比如心，肝，脾，肺，肾，脑等；以及各种浓肉汤，如鸡汤，火锅汤；和各种海产品，如鱼，虾，蟹，贝以及各种鱼干，发酵食品等等。而且各种肉类食物也是含嘌呤比较高的，如鸡肉，鸭肉，鹅肉，牛肉，猪肉，羊肉，驴肉等等。所以，痛风或者高尿酸血症的人群要尽量少吃或不吃这类食品。可以多吃一些粮食类的食物以及鸡蛋，牛奶，新鲜的水果，蔬菜等碱性食品，还要多喝水，促进尿酸的排泄。
  语音时长 01:11”
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-08-04 6730次

• 高嘌呤食物有哪些
  高嘌呤的食物首先是动物的内脏，贝壳类的海产，还有鱼卵、肉类，其次就是菠菜、豆类，还有一方面酒精会影响尿酸的排泄，而平时应该注意什么才能使我们的尿酸不升高。首先要大家注意活动，另外就是减少高嘌呤食物的摄入，最后就是少饮酒。
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-15 16201次

• 高嘌呤的食物有哪些
  病情分析：高嘌呤的食物通常就是海鲜类的食物以及啤酒，动物内脏，浓汤，沙丁鱼，扇贝，黄豆芽，香菇等。如果尿酸高，就要注意避免进食高嘌呤的食物。意见建议：建议尿酸高的人要严格的做好饮食和生活护理，在饮食当中可以吃一些嘌呤含量比较低的食物，比如各种的谷物，新鲜的应季蔬菜，包括芹菜，菠菜，水果类可以选择苹果，山楂等如果尿酸过高，也要应用降尿酸的药物进行治疗。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2020-07-03 4203次

• 高嘌呤食物都有哪些
  高嘌呤含量的食物主要有浓肉汁，海鲜类主要包括小鱼干、带鱼、沙丁鱼、干贝等等，以及所有的贝壳类，包括生蚝、海螺，蔬菜类包括豆苗、黄豆芽、芦笋、紫菜、香菇，野生蘑菇，所有的动物内脏包括猪心、猪肺、猪肝等等，各种牛杂、鸡杂、鸭杂，这些食物当中含有的嘌呤都是十分高的。中等含量的食物包括肉类，鸡肉、牛肉、羊肉
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-06-20 4654次

• 哪些食物嘌呤含量高
  含嘌呤高的食物是指每100克食物含嘌呤大于150毫克。这些食物主要包括，动物内脏，如肝、肾、胰、心、脑、肺，还有肉馅、肉汁、肉汤，凤尾鱼、沙丁鱼、鱼卵、鱼干、发酵类产品、干贝、蛤蜊、鸡汤以及香菇、紫菜等。另外含中嘌呤的食物，主要是每100克食物含嘌呤50~150毫克，包括鸡肉、猪肉、羊肉、豆腐、豆干
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-08 523次