冠状动脉硬化吃什么好

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医生主讲实录

冠状动脉硬化患者常见于中老年人,在饮食上应注意以下几个问题,

一低盐,低脂饮食为宜,低脂食物包括植物油或不饱和脂肪酸类,如深海鱼、白肉,可多摄入鸡肉鱼肉,少摄入猪肉牛肉等。

二多食用新鲜蔬菜水果。

三适当饮水饮茶,避免浓茶咖啡等。

四规律生活习惯,切勿暴饮暴食。

五必须戒烟限酒,烟中含有尼古丁对血管损害较大,酒可少量饮用,尤其是红酒、白酒一天不可超过一两。

以上内容仅供参考

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