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手足口病可以喝牛奶不

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医生主讲实录

手足口病可以喝牛奶,手足口病是由肠道病毒引起的,手足口病患者可以喝牛奶,不旦不会对疾病有副作用还有利于康复,奶中的蛋白质主要是酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等,所含的二十多种氨基酸中有人体必须的八种氨基酸。

奶蛋白质是全价的蛋白质,它的消化率很高,乳脂肪是高质量的脂肪,它的消化率在95%以上,而且含有大量的脂溶性维生素,乳糖是半乳糖和乳糖,是最容易消化吸收的糖类,矿物质和微量元素都是溶解状态,而且各种矿物质的含量比例特别是钙磷的比例比较合适,很容易消化吸收。所以手足口病患者可以牛奶,对身体恢复有利。饮食上多吃富含维生素的苹果、鲜枣、橘子、草莓、菠萝、葡萄、西红柿、萝卜、土豆、番薯等蔬果。

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