孕妇想吐吃什么能缓解

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医生主讲实录

大多数女性在怀孕的早期可能会出现不同程度的恶心、呕吐等症状,吃什么能缓解呢。

第一,可以吃维生素b6,维生素b6是缓解孕吐的元素之一。临床认为充足的维生素b6对缓解妊娠反应有很大的帮助。

第二,可以吃些苹果,苹果含有的果胶、苹果酸、矿物质、微量元素不仅能够补充孕妇的营养的需要,含有特殊的芬芳促进食欲的作用因此可以减少妊娠反应。

第三,可以吃些姜片,没事的时候可以含一个姜片在嘴里面,或者将切碎的姜片用开水冲泡喝,这样也可以缓解孕吐的症状。

以上内容仅供参考

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