喝酒会升高血压吗

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医生主讲实录

喝酒会导致血压升高,喝酒之后酒精被机体吸收代谢,会刺激交感神经,使心率增快,血压会升高。大量饮酒之后血容量增加,也会导致血压升高,所以高血压的患者应该避免饮酒。除了喝酒会引起血压升高之外,高脂饮食,情绪过度激动紧张,精神过度焦虑,睡眠不佳都会导致血压升高。

所以,高血压的患者要戒烟戒酒,保持愉悦的心情,避免情绪激动和焦虑,保证足够的睡眠。饮食上要低盐低脂,控制食盐的摄入量,可以吃新鲜的蔬菜水果,进行适当的体育锻炼,控制体重。

以上内容仅供参考

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