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王彦凯主治医师

肛肠科|三级甲等

中国人民解放军第537医院

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醋治便秘吗

2021-06-11 13 浏览
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医生主讲实录

在日常生活中,醋并不治疗便秘,醋作为一种饮食调料,具有提味的功效,但是对于便秘没有明确的治疗作用。现在日常生活中对便秘患者比较好的食物,是含有膳食纤维比较多的蔬菜和水果,因为这些食物吃了以后,水分以及膳食纤维含量比较多,可以促进胃肠蠕动,还能够增加肠道内大便的容积,使大便软化,排便顺畅,缓解便秘的部分临床症状。

对于便秘患者还建议避免长时间蹲坐,避免熬夜,过度劳累,还要避免吃太多辛辣刺激饮食等等。

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