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医生主讲实录

如果有胃炎应该做到三分治疗七分保养,平时应该以保养为主。注意清淡饮食,不要吃一些辛辣刺激性的食物,养成良好的饮食和生活习惯,戒烟戒酒,不要熬夜过度,不要暴饮暴食,不要吃一些油腻的肉食。

任何好的食物也不能一次性吃得太多,否则也会加重胃的负担,导致消化不良的症状,会表现出有胃胀,胃痛,甚至出现打嗝这一类的临床表现。平时要做到少食多餐,细嚼慢咽。如果病情比较严重的时候吃一些软的或稀的流食,病情不严重的时候适量的吃一些新鲜的蔬菜水果之类的,但是应该注意不要吃粗纤维的食物,也不要吃一些寒性的食物。

以上内容仅供参考

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