腰部酸痛可以针灸吗

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医生主讲实录

腰部酸痛是可以针灸的。因为从中医角度来讲,中医认为腰为肾之府,所以如果当肾虚以后,腰脊失于濡养,就有可能会出现腰部酸重疼痛的情况。因此在具体治疗上主要是以滋补肝肾为主,具体治疗时可以选用腰部的一些穴位,比如象肾俞穴、大肠俞、关元俞以及两侧的腰奇穴。另外也可以选用远端的穴位,比如象委中穴、昆仑穴,以及足少阴肾经的太溪穴来滋补肝肾。

另外对于肝肾不足腰膝酸痛的患者来讲,平时也应该注意休息,避免劳累,尽量减少房事,平时不要熬夜,避免腰部负重,注意腰部保暖。另外平时的日常生活中,也应该注意睡硬板床,这样可以在一定程度上缓解腰部酸痛的症状。

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