关节镜术后日常生活中有哪些注意事项

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医生主讲实录

关节镜手术一般来讲主要是指膝关节的关节镜手术。在临床当中可以治疗膝关节的骨性关节炎,也可以治疗半月板的损伤以及前后交叉韧带的损伤。手术之后在日常的生活当中一定要积极的注意减轻体重,避免过度负重。不能长时间的站立行走,也不能够进行剧烈的体育运动锻炼,也不能够长时间的干重活。同时还要加强保暖,避免受凉。

在夏天的时候一定要注意避免过度的使用空调风扇,使用的时候温度不能调得太低,并且不要对着关节的部位直吹。同时还可以使用一些活血化瘀的中药进行局部的热敷烫洗,另外也要注意避免过多的洗冷水澡。在饮食上主要是加强优质蛋白质及脂质,另外还要多吃一些含有钙质比较丰富的食物,适当的进行关节的体育运动锻炼,游泳是非常好的。

以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

以上内容仅供参考

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