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• 颈椎病怎么恢复

  我们一旦得了颈椎病，恢复起来是比较缓慢的一个过程。因为我们工作、生活、学习的需要，我们经常要坐、要看，时间长了的话颈椎就会出现劳损。要想让颈椎病能够得到及时的恢复，我们就要在生活各方面都要注意，包括不能久坐、久视。要经常的比如说工作，学习一段时间，比如40分钟、1个小时，我们就起来活动活动我们的颈部，做一做颈椎操，做一做自我的保健按摩，让自己的颈部及时放松下来。在有症状出现的时候，我们自己不能解除的一些症状，持续存在的情况下，我们就要到正规医院进行治疗，不要耽误病情。我们可以选择针灸、康复、理疗这种方法进行治疗。针灸是一个不错的选择，比如说我们出现肢体的麻木，颈部的疼痛不适，通过针灸治疗是可以很快得到缓解。

  

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  熊会海 副主任医师航天中心医院

  2020-04-16 2153次

• 颈椎病怎么按摩

  按摩是治疗颈椎病最常见最有效的治疗方法，每个人按摩的手法也不完全一样，流派也很多。但是概括起来不外乎有三种方法，这三种方法可以用三个字来概括，也就是揉、扳、点。第一揉，揉就是对颈肩部肌肉，尤其是疼痛紧张痉挛的肌肉，进行揉按。使疼痛减轻，痉挛变软，肿胀减轻。也就是使颈肩部的软组织松弛、放松，这样就可以达到消炎止痛、活血消肿止痛的作用。第二扳，扳就是扳颈椎，主要是用于纠正颈椎的小关节。颈椎小关节错位以后，会压迫或刺激周围的血管神经，进而产生症状。所以通过扳可以纠正小关节紊乱，或者错位，起到立竿见影的效果，也是按摩当中比较重要的一个手法。第三点穴，经过揉、扳之后，颈部的症状基本就可以缓解，然后再进行点穴治疗，这样会取得更好的效果。一般来讲常用的穴位有风池穴、风府穴、肩井穴、天宗穴等等，一般每个穴位按点按半分钟到一分钟左右即可。注意事项：第一，在按摩之前，一定要诊断明确，排除一些禁忌症。不是说所有颈椎病都适合按摩，如果按摩不当会加重病情。第二，不是说按摩时候力量越大越好。第三，不是说这个按摩时间越长越好，只要适可而止就可以。所以如果掌握这么几点，一般来讲对颈椎病的治疗，都会取得很好的效果。

  

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  李俊海 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2018-10-16 106092次

• 颈椎病怎么理疗
  患有颈椎病的患者，平时常用的理疗方法，包括针灸，推拿，按摩，牵引，就可以有效的改善病人颈椎病的临床症状，但是最好到正规医院的针灸推拿科去操作，正规医院会更加专业，适应症也把握得比较好，效果会更加满意。比如进行推拿按摩治疗，以颈项部局部松解为主，配合手法整复，能够使得颈部的气血得以调畅，肌肉得到松弛，就可以有效的改善病人颈椎病的临床症状。除了进行理疗以外，平时一定要避免长时间低头伏案工作，需要远离于受凉，受潮的环境，坚持每天局部应用盐袋或者热水袋进行热敷，外用活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物，来缓解病人局部的疼痛症状。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-10-01 603次

• 颈椎病怎样理疗
  颈椎病患者如果要采取物理治疗，必须要根据具体病症的情况来选择具体的治疗方式。如果出现颈椎的椎间盘突出、小关节错位，或者生理曲度变直，甚至反弓等情况，可以选择牵引疗法，能够促使椎间盘回纳，错位的小关节复位，改变生理曲度变直等情况，从而改善颈椎病的根本病理变化，缓解症状。另外，如果颈椎病导致周围的肌肉软组织或者是神经出现炎症、水肿，可以选择热疗的方式，常用的有红外线治疗，微波治疗，超短波治疗等等。如果出现颈椎病导致的肌肉痉挛性的疼痛，或者神经根的牵拉性疼痛，可以选择电疗的方法，常用的有中频脉冲电治疗，低频脉冲电治疗，干扰电治疗等等。一般每一种理疗的治疗时间大约在20~30分钟左右，每次选择2~3个的治疗项目，一般7~10天为一个疗程。
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  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2020-04-23 2313次

• 颈椎病怎么理疗
  对于颈型颈椎病可以适当的进行理疗，理疗的方法包括拔罐，针灸，推拿，按摩等等。这些治疗方法能够有效的缓解局部的肌肉痉挛，加强局部的血液循环，加强局部氧气以及营养物质的供应，缓解局部的疼痛症状。但是对于严重的神经根型颈椎病以及脊髓型颈椎病，是不能进行理疗的。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-28 1602次

• 颈椎病怎么样理疗
  病情分析：对于颈椎病来说，可以通过理疗的方法进行治疗，效果不错，比如可以选择按摩、牵引、针灸、中频或低频脉冲电治疗、超声波治疗、红外线治疗等理疗方法进行局部调理，能够有效的改善症状，比如说如果出现颈痛和上肢的神经性牵拉痛，可以通过穴位的针刺改善症状。如果是椎间盘错位出现的头晕头痛，可以选择颈椎牵引以及推拿手法治疗缓解症状，具体的治疗方法以面诊医生辨证指导为准。意见建议：患者在治疗期间要注意休息，尽量减少颈部的活动量，避免长时间的低头工作。还要保持心情舒畅，因为良好的情绪能够促进病情的恢复。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2021-04-10 1501次

• 颈椎病怎么理疗
  颈椎病的患者可以使用电疗法进行治疗，电疗法是利用深部电热作用，从而改善椎管、椎间孔、横突孔内的脊髓、神经根等组织的血液供应，以利于组织的恢复，具有止痛，促进局部血液循环的作用；也可以采用湿热疗法进行治疗，湿热疗法是将热量直接传入人体，以达到治疗作用的方法，具有温经通络、散寒止痛的作用。在临床上，颈椎
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-25 1525次

• 颈椎病怎么样理疗
  针对颈椎病的患者采取理疗的方式，可以有效的缓解颈椎病所并发的一系列症状，比如能够缓解颈椎病所导致的疼痛以及局部的僵硬、活动不利。因此在颈椎病的治疗过程中，如果能够配合适当的理疗，可以使此类患者更好、更快的恢复。
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-09-24 1684次