心脏病吃什么食物好

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医生主讲实录

患有心脏病患者一般心血管功能较差,可以食用膳食纤维丰富、粗粮、豆类等食物。膳食纤维丰富的食物:例如苹果、香蕉、甜瓜、紫葡萄、杏仁、核桃等,膳食纤维虽然不能被吸收,成为营养来源,但能降血糖,也能降低胆固醇含量,控制病人的体重。

体重控制住心脏的负担会小一些,能减轻胸闷不适的感觉。跟大米比起来,粗粮含有的碳水化合物很少,能减少每日糖类摄入。糖类摄入较多,会影响体内脂肪的代谢,从而有可能会引起心脏不适。

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