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• 坐月子能吃山药吗

  女性坐月子可以吃山药，山药是一种常见的食材，可以用来炖汤，或者直接用来炒菜等。山药还具有一定的健脾胃作用，对于调节肠道功能有一定的好处，坐月子期间可以正常吃蔬菜，做月子期间营养要均衡，对于身体的恢复还有母乳的分泌都有好处。饮食上建议稍微清淡，月子期间暂时不要吃辛辣、刺激、活血的食物，山药炖汤、排骨炖汤等可以喝，但是也注意不要过度油腻。平时可以少吃多餐，每次不要吃得过饱，在坐月子期间也要注意饮食或是体重的控制，平时注意多喝水。

  

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  李少英 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-11-24 2166次

• 肩膀疼胳膊抬不起来是什么原因

  肩膀疼胳膊抬不起来最常见的是由于肩周炎引起的，主要是肩关节的退行性变，慢性的劳损引起的，由于局部的组织出现了渗出，引起关节的黏连，从而导致疼痛和活动受限。要加强肩关节的自我锻炼，局部进行理疗和热敷，严重的可以给予封闭或者是小针刀治疗。第二、可能是肩关节周围肌肉、韧带以及肌腱出现了损伤，比如在提拉搬运重物或频繁的肩关节活动时出现了相关组织的损伤，就会明显的出现疼痛。应该将肩关节充分的处于休息状态，最好是进行前臂的悬吊，就能够保持肩关节的放松，有助于相关损伤部位的恢复。另外还可以口服活血化瘀、消肿止痛的药物来增加肩关节的血液循环，促进炎症代谢产物的吸收，并且一定要注意避免受凉。第三、颈椎病，颈椎病是神经根受到压迫从而引起肩部的疼痛，上肢的抬臂不能或者是抬臂障碍。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-24 15891次

• 坐月子膝盖疼什么原因
  一般来说当坐月子的时候出现膝盖疼痛的症状，这往往都是由于过度的劳累以及受凉受寒而引起的软组织损伤或者劳损而出现的疼痛。同时也与骨关节炎以及局部的筋膜炎有一定的关系。所以建议患者不要过于担心，避免紧张、焦虑，可以使用中医的针灸，按摩，推拿以及热敷的方法来进行综合的调理。建议患者在饮食上不要吃辛辣刺激油腻生冷的食物，还需要做好保暖的工作，远离寒冷潮湿的环境。在必要时可以去当地的正规医院进行详细的检查，在医生的指导下进行规范有效的治疗。
  语音时长 01:28”
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-12-23 2931次

• 坐月子胃疼什么原因
  坐月子胃疼的原因大多数与饮食不当，过度劳累和精神心理因素有关。对于该类患者要注意保持良好的饮食及生活习惯，少食多餐，避免过饱饮食及暴饮暴食的情况，避免油炸，油腻，辛辣，生冷，刺激，过甜，过酸等不容易消化的食物，忌浓茶，烟酒，咖啡等等。要注意适当休息，避免过度劳累以及熬夜的情况，保持心情愉悦，避免精神过度焦虑与紧张。最好能够到医院就诊，进一步完善胃镜等相关的辅助检查，明确胃内的情况，根据病因，针对性的选择应用一些比较安全的药物来治疗，以免延误诊治，耽误病情。
  语音时长 01:08”
  杨蜜蜜 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-30 2704次

• 坐月子胳膊疼什么原因
  病情分析：一般来说患者坐月子胳膊疼多数是由于受凉或者肩周炎所引起的，也可能是患者在喂奶时过度疲劳导致的。建议患者可以外贴活血止痛膏或虎骨膏进行治疗。意见建议：建议坐月子出现胳膊疼的患者要注意保暖，注意多休息，避免熬夜，可以用按摩，推拿，热敷等理疗进行治疗并缓解胳膊疼的症状。
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-12-15 1102次

• 坐月子膝盖疼什么原因
  病情分析：一般来说坐月子患者出现膝盖疼的症状不一定与生孩子有关，可能是由于半月板损伤，膝盖关节炎，膝关节骨刺，滑膜炎，骨质疏松等所引起的。另外也可能是患者在坐月子期间受凉所导致的。意见建议：建议坐月子引起膝盖疼的患者，要注意保暖，可以外贴活血止痛膏，虎骨膏等进行治疗，也可以通过热敷，按摩，针灸等手法进行治疗并缓解症状。
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-12-22 2201次

• 坐月子胳膊疼咋回事
  对于坐月子期间出现的胳膊疼痛的情况，一是见于受凉，特别是在坐月子期间，没有注意保暖，导致了胳膊部位受凉以后，很容易引起胳膊的疼痛，本身月子期间，胳膊部位的关节是处于松弛状态的，很容易遭受冷风的刺激，从而引起关节内部的滑膜出现水肿和疼痛的情况。再就是见于劳损，比如坐月子期间经常性的抱孩子，这种情况也会
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-16 561次

• 坐月子脚后跟疼是什么原因
  坐月子脚后跟疼考虑是长期受压、受凉、骨质疏松等原因引起，可在明确病因后进行针对性治疗。1、长期受压：可能是女性在坐月子期间长时间卧床或者是长期站立，导致足部的周围皮肤受到挤压，出现血液循环不畅的现象，引起足部产生疼痛，女性在平时应避免长时间保持一个姿势，也可以用热水袋或热毛巾对足部进行热敷，促进局部
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-03-28 0次