鼻窦炎吃什么食物好

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医生主讲实录

鼻窦炎患者饮食,建议应该以清淡、易消化食物为主,可以多吃谷物类,如小米、薏米,以及可以起到健脾化湿作用的食物,如山药、红枣。同时还应该多吃新鲜蔬菜,补充维生素,如白菜、芹菜、油菜、西兰花等。还可以多吃有益菌类,如蘑菇、银耳、黑木耳等食物。此外还可以多吃黑豆、黑芝麻等黑色食物。

鼻窦炎患者应该尽量避免辛辣、油腻食物刺激,如辣椒以及煎炸、烧烤类食物,尽量少吃。

以上内容仅供参考

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