50岁一年吃几个月钙片

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医生主讲实录

50岁一年可以选择吃一个月的钙片,根据具体的情况,身体的体质,可以再次选择服用钙片。50岁属于中老年的年纪,初期由于体内的内分泌水平的变化,容易导致钙质的流失,出现有骨质疏松,严重还可能会引起骨折。

这个时候应该适当的补充钙片,能够缓解这些病理状态的出现。但是如果摄入过多的钙,可能会引起钙在体内过多的沉积,过量可能会引起体内结石出现,比如肾结石,胆囊结石。因此可以吃一个月的钙片,再根据病情,停止一个月,酌情继续调整是否需要服用钙片。

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